مرض

أعراض الاكتئاب

أعراض الاكتئاب هي مجمل المظاهر الخارجية للمرض ، وظروف المريض وردود الفعل ، وتغيراته النفسية والعقلية المرتبطة بتطور المرض وتشكيله. يتميز اضطراب الاكتئاب بتنوع كبير في الصورة السريرية للأعراض ، ويمكن في بعض الحالات أن يكون ملثماً كأمراض واضطرابات أخرى.

الأعراض المبكرة

هل من الممكن تحديد متى بالضبط الحالة المزاجية السيئة المبتذلة أو حالة العرض الزائد من إرهاق ذهب إلى تطور الاكتئاب؟ الأطباء ليسوا قادرين دائمًا على تحديد اللحظة التي حدث فيها ظهور المرض. ومع ذلك ، هناك ميزات مميزة تبدأ تشكيل علم الأمراض. تظهر هذه الميزات ضبابية أو أكثر وضوحًا ، معزولة عن بعضها البعض ، بالترتيب أو في نفس الوقت.

يوصي علماء النفس والأخصائيون النفسيون بالاهتمام بظهور علامات الاكتئاب المبكرة ، وتذكر أن بعض هذه الأعراض قد تكون مظاهر للأمراض الأخرى ذات الطبيعة الفسيولوجية أو العقلية.

وبالتالي ، يمكن تنبيه الشخص فجأة بظهور التعب والإرهاق غير المبررين ، والشعور بالخسارة ونقص الطاقة الحيوية. على هذه الخلفية ، هناك حاجة متزايدة للراحة. للقيام بأنشطة يومية عادية ، على سبيل المثال ، لحضور العمل أو الدراسة ، يتعين على الشخص بذل جهد كل يوم.

يقترن المزاج المكتئب والاكتئاب بانخفاض حاد في تقدير الذات وظهور الشك والاعتماد على الذات. يشعر المريض بانشغاله بالمشاكل والشدائد ، فالواقع المحيط يسبب الخوف من المستقبل. المصالح العادية تتلاشى في الخلفية وتنمو مملة وتتسبب في حماسة أقل من ذي قبل. يظهر الشخص عدم اهتمامه بالشؤون اليومية والقضايا الداخلية ؛ ومن الصعب عليه التركيز على العمل وواجباته. يتم إعطاء العمل العقلي بصعوبة كبيرة من المعتاد. التفاعلات العقلية تخضع لتغيرات كبيرة ، يضعف تأثير التحفيزات الطرفية على إيقاع ألفا في الدماغ.

نظرًا لمشاكل عدم الثقة بالنفس ، تظهر الشكوك المتزايدة ، والشعور بأن الشخص يتم مناقشته وإدانته خلف ظهره. كل المشاكل التي تحدث معه وأقاربه ، المريض تتعلق بحسابه ، تتحمل المسؤولية عن نفسه ، وبشكل عام تصبح أكثر عرضة للجلد الذاتي.

على خلفية التغييرات في تصور وسلوك الشخص ، يتغير وضع اليوم ، والجدول المعتاد ، ووقت النوم يستغرق معظم وقت الفراغ. لتخفيف التوتر الذي ظهر ، يتحول الشخص المصاب إلى الكحول والتبغ والوجبات السريعة.

مظهر من مظاهر الاكتئاب من أشكال مختلفة

سريري

ويسمى هذا النموذج أيضًا الاكتئاب الحاد أو الذهاني أو اضطراب الاكتئاب الشديد. السمة الرئيسية لهذا المرض - وجود 5 أو أكثر من الأعراض الواضحة ، والتي تستمر لمدة أسبوعين على الأقل ، تتكرر كل يوم أو تقريبًا.

هذه الأعراض تعقد إلى حد كبير الوجود الطبيعي للشخص في المجتمع:

  • انخفاض الحالة المزاجية ، التي توجد طوال اليوم أو معظمها ، والشعور المصاحب للحزن وزيادة البكاء ؛
  • التهيج العاطفي كبير في الأطفال والمراهقين.
  • زيادة الوزن مع ضعف الشهية ؛
  • إنقاص أو فقدان الاهتمام الكامل بكل ما تسبب به سابقًا ؛
  • مشاكل النوم: النعاس الشديد ، أو على العكس من ذلك ، عدم القدرة على النوم ، والاستيقاظ المبكر دون أسباب موضوعية ؛
  • تثبيط أو تحريك نفسي ثابت ؛
  • الشعور بفقدان الطاقة ، التعب ، الضعف ؛
  • زيادة الشعور بالذنب ، وجلد النفس ، والشعور بعدم القيمة والفشل (تصل في بعض الأحيان إلى نقطة العبث) ؛
  • فقدان التركيز ، عدم القدرة على التركيز ، مشاكل في اتخاذ القرارات واتخاذ الإجراءات الحاسمة ؛
  • أفكار الانتحار ، ووضع خطة للانتحار.

وتستكمل الصورة بمظاهر جسدية ذات طبيعة ثابتة ومكثفة ، خاصةً دون اختيار العلاج المناسب.

نوع فرعي من الاكتئاب السريري هو شكل مقاوم متوسط ​​أو عميق. يتميز إما برد فعل علاجي ضئيل للغاية للعلاج ، أو غيابه الكامل تقريبًا ، عندما لا تعطي مضادات الاكتئاب التي يتم تناولها أي تحسن.

غير قياسي

يميز الأطباء هذا النموذج كنوع منفصل من اضطراب الاكتئاب ، والذي ، إلى جانب المظاهر النمطية للاكتئاب ، هناك أيضًا علامات محددة. يتم التعبير عن المظاهر الرئيسية في زيادة حادة في الشهية والتفاعل العاطفي والنعاس الشديد وزيادة الوزن.

من الشائع اليوم حدوث اضطراب بمثل هذه الصورة السريرية ، ولكن لم يتم دراسة أسبابه وآلية تطوره بشكل كافٍ. هناك العديد من الإصدارات حول هذا الموضوع ، حيث يعزو بعض العلماء الاكتئاب الشاذ إلى الأنواع الفرعية من عسر الولادة ، إلى الشكل المزمن الشديد ، يقول الأطباء الآخرون إن هذا المرض هو البديل السهل للاضطراب العاطفي ثنائي القطب. على هذه الخلفية ، يصعب تشخيص هذا النوع من الأمراض.

وفقًا لـ ICD-10 ، يشير الاكتئاب غير العادي إلى "نوبات اكتئابية أخرى". بالنسبة إلى المصنف التناظري الأمريكي DSM-IV ، من الممكن تحديد اكتئاب غير نمطي لدى مريض يعاني من تفاعل عاطفي مع اثنين على الأقل من الأعراض التالية المرتبطة:

  • زيادة الشهية
  • زيادة الوزن السريع.
  • النعاس المرضي.
  • ثقل شديد في الأطراف السفلية ؛
  • النشاط الاجتماعي المضطرب بسبب زيادة رد الفعل على الارتباكات بين الأشخاص والصراعات.

على عكس الأشكال الأخرى من الاكتئاب ، فإن المريض الذي يعاني من مظاهر غير نمطية لديه رد فعل واضح على أي تغيرات في الوضع الخارجي. ونتيجة لذلك ، فإن المريض لديه مزاج غير مستقر ومتغير باستمرار ، والتنقل ، وتعدد الأشكال ، وكل هذا على خلفية مجال عاطفي متطور غني. تعكس الحالة المزاجية المحتوى والتلوين العاطفي لأحداث وحالات معينة ، لذلك يمكن أن تتحسن الحالة إذا تغيرت حياة المريض للأفضل.

مظاهر أخرى محددة للمرض:

  • زيادة الحاجة إلى الغذاء ، الرغبة في تناول طعام غير صحي ؛
  • النوم الليلي المفرط والرغبة المستمرة في النوم أثناء النهار ؛
  • الشعور بالثقل البدني في الجسم.

المظاهر الجسدية ، وهي الشعور بالتعب وفقدان القدرة على العمل ، والشعور بالفراغ ونقص الطاقة الحيوية ، والتخلف الحركي ، والآلام المستمرة وغير المعقولة في أجزاء مختلفة من الجسم ، والتي ليست قابلة للعلاج الطبي ، يتم تثبيتها أيضًا على هذه الصورة.

يصاب الشخص المصاب باضطرابات في الجهاز الهضمي ، ومشاكل في الحياة الحميمة.

متكرر

من الواضح أن هذا مرض يميل إلى التفاقم والتخفيف الدوريين ، من خلال إزالة الاكتئاب أو حدوثه بشكل دوري أو متكرر. يستأنف الاضطراب الاكتئابي من وقت لآخر ، وليس له أي علامات على الانتعاش الهوسي ، وبصفة عامة الأعراض المشابهة لحالات الاكتئاب الكلاسيكية ، ولا تحسب المدة.

يصاحب الاكتئاب المتكرر حالة مزاجية مكتئب ، وفقدان القدرة على الابتهاج بما تسبب في السابق في حدوث مشاعر إيجابية لدى المريض. التفكير يصبح متشائما وسلبيا. يصاب الشخص بالبطء في الإجراءات واتخاذ القرارات وتفاقم النوم والألم في العضلات والمعدة. الشخص المدهش يفقد الاهتمام بالعالم ، والأقارب والأصدقاء ، وتناقص احترامه لذاته ، كما يعاني من الرغبة الجنسية لديه. ويرافق التدهور العام للصحة والصحة العقلية أفكار الموت ، التي تصبح هوسًا.

قد يختلف تواتر ومدة التفاقم - من عدة أيام إلى أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. عادة ما يستمر تفاقم الاكتئاب المتكرر لفترة أطول ، وإلا فإنه بالفعل شكل موسمي. يعزو بعض الأطباء مثل هذا الاكتئاب المطول في شكل موسمي إلى التدفق المتكرر ، والذي يرتبط بزيادة في مدة الوقت المظلم من اليوم ، والتبريد الموسمي والتغيرات في الطقس.

مزمن

لا يُعتبر المسار المزمن للمرض حادًا مثل الاكتئاب الحاد ، لكنه لا يزال بحاجة إلى مساعدة أخصائي. يبدو الأشخاص المصابون بهذا التشخيص بائسين باستمرار ، مكتئبين دون سبب واضح. يصبح التفكير في مصائبهم كل يوم لهم ، ويرافقهم باستمرار ، على الرغم من أنه ليس له تأثير كبير على حياتهم. الشخص قادر على الوجود بشكل كاف في المجتمع وأداء واجبات العمل. يقول هؤلاء المرضى أن لديهم نظرة متشائمة للحياة ، على الرغم من أن المشكلة تكمن في هذه الحالة في وجود المرض.

بشكل عام ، تشبه الأعراض الشكل السريري ، ولكن لا يتم التعبير عنها بشدة ، يتم التعبير عن هذا المرض بشكل غير واضح إلى حد ما. يتميز الاكتئاب المزمن بما يلي:

  • الشعور الدائم بالحزن والخراب والشوق ؛
  • العجز ، والشعور باليأس واليأس في المستقبل ؛
  • الشعور بالذنب واللوم الذاتي.
  • اضطراب النوم ، عندما يميل الشخص دائمًا إلى النوم ، أو لا يستطيع النوم بشكل طبيعي في الليل ، ويعاني من الأرق ؛
  • anhedonia: فقدان الاهتمام بالأشياء والأنشطة والأنشطة الجذابة في العادة ؛
  • تثبيط عقلي وجسدي ؛
  • مشاكل الشهية ، تقويتها الحاد ؛
  • صعوبة في التركيز على أي شيء ، مشاكل الذاكرة ؛
  • الصداع المطول ، آلام في العضلات.
  • تبدو أفكار الموت مهملة بشدة ؛ يمكن للشخص أن يخطط للانتحار.

ومع ذلك ، فإن Distinia في حد ذاته ليس حالة ثابتة ، ويمكن أن يتحول إلى أشكال أخرى من الضرر العقلي ، على سبيل المثال ، الاكتئاب السريري الحاد وعصاب الاكتئاب. بمرور الوقت ، يعود المرض إلى حالة مزمنة. في هذه الحالة ، يقول الأطباء الاكتئاب المزدوج في المريض.

يحتوي الشكل المزمن للمرض على عدة خيارات للدورة:

  • مع حلقة الاكتئاب الرئيسية.
  • مع تكرار نوبات الاكتئاب الرئيسية ؛
  • دون حلقة الاكتئاب الكبرى.

ليس من الممكن دائمًا حتى بالنسبة للطبيب المؤهل أن يتنبأ بنوع التطور في مريض معين. من الصعب أيضًا فهم ما إذا كان الاكتئاب المزمن سيتحول إلى كلاسيكي.

باطني النمو

يتم تمثيل صورة نموذجية للشكل الذاتي المنشأ والتفاعلي من خلال ثالوث الاكتئاب من Cremelin ، وهي مزيج:

  • تثبيط المحرك
  • مزاج مكتئب ؛
  • سرعة بطيئة في التفكير والإبداع.

الأعراض الرئيسية التي تحدد خصائص مسار المرض هي نقص الأكسجة ، أي الحالة المرضية للألم الحيوي. الفرضية لا تنفصل عن الألم الجسدي المتمرس والمعاناة الجسدية. يمكن للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الداخلي أن يصفوا بشكل ملموس توطين أحاسيسهم في منطقة معينة من الجسم ، وعادة في الرقبة والصدر والرأس. في هذه الحالة ، يمكن للمريض التمييز بين هذه المشاعر والألم المصاحب للأمراض الجسدية.

أحد الأعراض الأولى هو التخلف العقلي ، عندما يكون الشخص غير قادر على اتخاذ القرارات بسرعة حتى في المواقف الأكثر مسؤولية وغير التقليدية التي تتطلب استجابة فورية. يتم عرض تثبيط المحرك في التقليد المميز للمريض ، ويتم تشكيل ما يسمى "وجه الحزن" ، عندما ينظر المريض ، بصرف النظر عن العمر ، إلى شخص مسن ومتعب. يصل تثبيط المحرك في بعض الأحيان إلى أقصى درجة ، في الواقع إلى ذهول ، عندما يتم تحديد المريض ذهول اكتئابي.

على هذه الخلفية ، فإن نوبات اليأس المفاجئة التي لا يمكن السيطرة عليها إلى جانب الإثارة الحركية الشديدة مرئية بشكل خاص. في هذه الحالة ، قد يصيب المريض نفسه.

يصاحب الاكتئاب الذاتي فقدان الشخصية وغياب الهيدونيا ، عندما يعاني الشخص من الشعور بعدم وجود أي عواطف ورغبات. هناك شعور بالتغيير في شخصية المرء ، والشعور بالتخلي عن حقيقة ما يحدث حوله. العالم كله من حوله يُنظر إليه كئيب ، وممل وبلا أمل.

تنضم الأعراض الثانوية بعد ذلك بقليل - هذه هي الأفكار الوهمية للاكتئاب ، والثقة في الشعور بالذنب لدى الشخص والميل إلى العلم الذاتي. هناك تصور للمستقبل كتطور يائس للأحداث. تشكل المخاوف الأولية للمريض ، على سبيل المثال ، بشأن صحته ، وفقدان الرفاهية أو الشعور بالوحدة ، مظاهر الوهمية النموذجية الوهمية والمشوهة: قصور الغدد الصماء الاعتلال العقلي ، وأفكار الاتهام الذاتي ، وتدمير الذات.

ويصاحب الشكل الحاد حزن لا إرادي مع متلازمة القلق الوهمية النمطية: الاكتئاب ، والإثارة الحركية النفسية القلق ، ونوبات الهلع ، وأوهام الإدانة. في هذه الحالة ، يحتاج المريض إلى تدخل طبي عاجل ، وإلا فإنه سوف يعاني من قلق رهابي غير عقلاني ، وتهيج مستمر وقلق مستمر ، وتجارب الوهمية من العقاب المحتوم. التغلب على الأفكار حول الانتحار.

في ذروة الاكتئاب الداخلي ، يشكل المريض عيبًا عقليًا - ضعف الاكتئاب ، حيث يتناقص النشاط الحركي والعقلي بشكل حاد ، وهناك اكتئاب عصبي للمزاج ، وكذلك انخفاض في ردود الفعل الحساسة والعاطفية. الاضطرابات في أداء الفكر قد تتجلى أيضا. الحزن مع الاكتئاب الداخلي يسبب أضرارا كبيرة في احتياطي الطاقة البشرية ، وهذا يسبب له قلقا كبيرا.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك مثل هذه الأعراض الحيوية:

  • لامبالاة شديدة
  • زيادة التعب.
  • الحاجة إلى بذل جهود طوعية مفرطة لأداء الأنشطة اليومية العادية ؛
  • مشاكل في النوم والراحة ، أثناء النوم ؛
  • عسر الهضم ، انخفاض أو زيادة مفرطة في الشهية ؛
  • عدم القدرة على التركيز على أي شيء ؛
  • ألم الطبيعة الجسدية ؛
  • فقدان الاهتمام في الحياة الجنسية ، وانخفاض الرغبة الجنسية.
  • نوبات الهلع والخوف غير المبرر ؛
  • تقلب المزاج النهاري.

في الوقت نفسه ، يكون الشخص مصحوبًا بانخفاض في الاستجابة والاستجابة للأحداث التي تحدث من حوله ، كما لو كان المريض مفصولًا عن الواقع ويتوقف عن إدراك المعلومات من العالم المحيط به.

سلوك ومظهر الذين يعانون من الاكتئاب

بعد الولادة (بعد الولادة)

كيف تبدو المرأة المصابة بالاكتئاب بعد الولادة؟ بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن الاكتئاب بعد الولادة يتشكل غالبًا على أساس تطور المرض قبل الولادة. حتى قبل الولادة ، يعاني المريض حتى في حالة ذهنية طبيعية من الخوف والعصبية والمزاج المكتئب والأحاسيس المؤلمة ذات الطبيعة المختلفة. إذا استمرت هذه الأعراض والأعراض المرتبطة بها لمدة 2-3 أسابيع أو أكثر ، فيمكننا التحدث عن وجود الاكتئاب لدى المرأة.

علاوة على ذلك ، بعد الولادة ، من المستبعد عودةً مستقلة إلى الحياة الطبيعية دون تدخل الأطباء.

الأم الشابة تطاردها حالة مزاجية مكتئبة ، وهي تغضب وتغضب ، وتشعر باللامبالاة واليأس العميق ، وتعتقد أن العالم كله انقلب عليها ولا يمكن لأحد أن يساعد. بسبب الحمل الثقيل للمسؤولية ، يشعر المريض بقلق دائم ونوبات فزع وخوف. إذا لزم الأمر ، تعتني بحذر بامرأة حديثة الولادة مستنفدة جسديًا ومعنويًا ، فإن غريزة الأمهات لديها باهتة.

لا يمكن أن تتفاقم حالة الأم الشابة دون علاج كافٍ ، في حين أن العالم يصبح رماديًا ولا يرحم. تبدو المريضة مكتئبة ومتقلبة ومترددة في الاتصال ، وتبطئ ردة فعلها وتعبيراتها عن المشاعر. في الوقت نفسه ، أحيانًا ما تندلع الغضب والعدوان ، تتصرف المرأة بمرارة شديدة تجاه الطفل الذي تعتبره مصدر المشكلات التي تراكمت عليها. لدى المريض شعور بأن الأشخاص المحيطين غير قادرين على تقدير عمق مشكلتها ، وأنهم لا يفهمونها ويتركون وحدهم مع التجارب المؤلمة. يرافقه أيضا العزلة الاجتماعية والشهوة للوحدة.

بسبب فقدان السيطرة على عواطفها الخاصة ، تشعر المريض بالذنب الشديد والعجز ، وتبدأ في الانخراط في علم النفس ، وهي غير قادرة على رعاية الطفل بالكامل. على هذه الخلفية ، يطاردها باستمرار شعور بالنقص ، لا قيمة لها كأم. بطبيعة الحال ، في حالة اكتئاب الإناث بعد الولادة ، لا يمكن للمريض توفير الكمية اللازمة من الحرارة للمواليد الجدد. بالنسبة للطفل ، فإن حالة الأم المكتئبة لا تمر بدون أثر ، لأنه في هذه الحالة لا يتشكل المستوى اللازم من العلاقة الحميمة العاطفية بينهما ، فهناك شعور بالانفصال الذي يصيب الرضيع. بسبب عدم كفاية مستوى رعاية الأم والحنان لحديثي الولادة ، يمكن أن تحدث اضطرابات عقلية خطيرة ، لأن عدم وجود علاقة عاطفية بين الأم والطفل يؤدي إلى شعور بعدم الأمان والرفض وعدم الجدوى.

المراهقين

يواجه الطفل الذي يدخل مرحلة المراهقة النضج الجسدي والعاطفي ، والبلوغ ، ويبدأ جسده في التغير. مراهق ، يشعر بالتغييرات غير المفهومة له ، يفقد قدميه ، ويغتنم المواجهة مع من حوله ، ومعظمهم مع والديه. يشعر العديد من المراهقين بأنهم محاصرون بين سن الأطفال المارين ونضجهم الوشيك ، لذلك ، يتصرفون في تحدٍ طفولي ، لكن في الوقت نفسه يزعمون أنهم يعاملون معاملة البالغين.

تحدث التغيرات الهرمونية والجسدية مع أي مراهق ، ولكن ليس كل شخص يعاني من الاكتئاب خلال الفترة الانتقالية.

نتيجة التعديل الهرموني ، تؤثر التغيرات الكيميائية على الجسم كله ، والنفسية ، وتنعكس في السلوك. بمرور الوقت ، تستقر التغييرات المرتبطة بالعمر ، وتقل حالة التغير العقلي. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الاكتئاب لدى المراهقين لا ينبغي أن يؤخذ على محمل الجد. علاوة على ذلك ، لا يتم حل هذا المرض دائمًا بذاته ، دون مساعدة الطبيب. كيفية التعرف على الاكتئاب في سن المراهقة؟ السمة الرئيسية للأعراض - تتجلى في تغيير السلوك والخلفية العاطفية. يميل المراهقون في هذه الحالة إلى التشويه المنتظم لتصورهم للواقع.

يتصور المريض بالأحرى أي موقف محيط بطريقة سلبية. في كل حالة ، هناك تأكيد على عدم جدواها وعدم جدوى الحياة. تنقسم جميع أعراض اكتئاب المراهقين والفتيات والفتيان الناضجين إلى أعراض أساسية وإضافية. أهمها ما يلي: استجابة عاطفية منخفضة للمنبهات الخارجية ، بغض النظر عما يحدث حولها ؛ anhedonia من مظاهر شديدة. التعب ، والشعور بنقص القوة.

بالإضافة إلى ذلك ، يعاني المريض من مثل هذه المشاكل:

  • انخفاض حاد في تقدير الذات ؛
  • الضغط على مشاعر الذنب وعدم القيمة الخاصة ؛
  • فقدان الشهية أو الكسب غير الكافي ؛
  • الرغبة في العزلة والشعور بالوحدة ؛
  • اضطرابات النوم ، والنظام اليومي ، والهضم.
  • التعب المستمر.
  • أفكار الموت.

يتصرف المراهق المنفصل والمقمع إلى حد ما ، لكن في بعض الأحيان يكون لديه نوبات من العدوان ، وعدم كفاية السلوك المتمرد ، فهو يميل إلى بدء النزاعات من اللون الأزرق. بادئ ذي بدء ، فإن الأقرب منهم - الآباء - يقعون في نطاق سلوكه. لم تعد المدرسة تهم المراهق ، وهو إما يذهب إلى المدرسة ، لكنه لا يُظهر تقدمًا خاصًا في المواد الدراسية ، أو يبدأ في تخطي الدروس تمامًا.

تجدر الإشارة إلى أن أعراض الاكتئاب عند الفتيان والفتيات في مرحلة المراهقة. الفتيات لديهن صرخة قوية وحساسية تجاه إخفاقات وآراء الغرباء ، والقلق المتزايد بشأن مظهرهم وخزانة ملابسهم ، وزيادة التهيج ، والحديث المتكرر والمتطفل عن الموت.

مع الأولاد ، فإن الوضع أكثر تعقيدًا. لسوء الحظ ، فإن نصف الذكور من السكان منذ الطفولة ترعرع بموقف مدمّر مفاده أن "الأولاد لا يبكون" و "آلام البنات فقط". نتيجة لذلك ، يعتقد الرجل الأصغر سناً أن أي مظهر من مظاهر العاطفة من جانبه أمر غير مقبول ، ويفضل أن يحتفظ بكل ما لديه من ألم وخوف وكآبة اكتئابية عميقة قدر الإمكان في نفسه.

بشكل عام ، يكون الصبيان في سن المراهقة أكثر عرضة للتقارب من الفتيات ، لذلك يصعب عليهم تحديد وجود اضطراب اكتئابي. يجب تنبيه الوالدين من خلال العلامات التالية: العصبية مع علامات العدوان ، وإثارة الغضب على أفراد الأسرة ، وخاصة الأصغر سناً ، والحيوانات الأليفة ، والتحدث المتكرر عن القتل ، والانتحار ، وكذلك التواجد باستمرار على الكمبيوتر ، ومحاولة الاختباء من العالم الخارجي في ألعاب الكمبيوتر.

أصعب فترة لدى المراهقين هي العمر من 12 إلى 14 سنة ، ومن 16 إلى 17 عامًا.

مع انقطاع الطمث

تعتبر فترة انقطاع الطمث بالنسبة للنساء خطرة عقلياً مثل الحمل عند الولادة. في هذا الوقت ، في جسدها إعادة الهيكلة العالمية لجميع النظم ، بما في ذلك الغدد الصماء ، والاستعداد الفسيولوجي للشيخوخة القادمة. تتميز أعراض المرض بالاستقرار ، وتستمر لأكثر من 2-3 أسابيع.

تواجه المرأة علامات الاكتئاب بعد انقطاع الطمث:

  • التعب ، وفقدان القوة.
  • السعي من أجل العزلة الاجتماعية ، والشعور بالوحدة ، وقطع العلاقات الاجتماعية ؛
  • انخفاض حاد في احترام الذات المرتبط بالتغيرات المستمرة في المظهر ؛
  • نوبات من الخوف والقلق وعدم اليقين بشأن المستقبل ؛
  • الأفكار السلبية الثابتة والتشاؤم والنظرة القاتمة للحياة ؛
  • تقلب المزاج والمزاج القصير.
  • اندلاع العدوان.

في كثير من الأحيان ، يصاحب هذه الحالة تفاقم قصور الغدد الصماء ، عندما تميل المرأة إلى المبالغة في مشاكلها الصحية والبحث عن أمراض جديدة. بشكل عام ، تتفاقم حالة الصحة إلى حد ما - هناك آلام في البطن غير معروفة ، والصداع ، واضطرابات في الجهاز الهضمي ، وفقدان الشهية.

في أوقات مختلفة من السنة

الأنواع الأكثر شيوعًا من اكتئاب الإناث والذكور ، اعتمادًا على الفصول - الخريف والربيع. تجدر الإشارة إلى أن بداية الربيع أو الخريف لا تؤثر على تطور الاكتئاب لدى الرجال والنساء ، الذين لديهم في البداية نفسية مستقرة وصحية ، وليس لديهم استعداد وراثي لظهور المرض. ومع ذلك ، إذا كان المريض قد عانى سابقًا من نوبات اكتئابية أو كان هناك مسار مزمن للمرض ، فهناك احتمال كبير أن يحدث تغيير في الموسم ، ونتيجة لذلك ، فإن الطقس ودرجة الحرارة ليلا ونهارا ستثير حالة اكتئابية في شكل حاد.

يعتقد الأطباء أن تدهور الخريف في الحالة العقلية للشخص ينشأ نتيجة لحقيقة أن ساعات النهار تنخفض بشكل حاد ، وأن العالم من حوله يصبح حرفيًا أكثر قتامة وجراقة ويتلاشى.

ومع ذلك ، فإن السبب الرئيسي الذي يجعل الشخص أكثر عرضة لتطور اضطراب الاكتئاب مع بداية الخريف هو انخفاض في إنتاج السيروتونين في الدماغ. في هذه الحالة ، يعطي تناول مضادات الاكتئاب السيروتونينية تحسنا ملحوظا.

الاكتئاب ، الذي يتشكل في فترة الخريف والشتاء ، داخلي المنشأ ، ويعتمد تطور المرض إلى حد كبير على وجود استعداد وراثي.

كيف يظهر اكتئاب الخريف نفسه؟ الأعراض الكلاسيكية للمرض هي المزاج المكتئب ، وفقدان الاهتمام بالحياة وما يحدث ، وفقدان الاهتمام بالأنشطة العادية ، والتعب غير العادي. عادة ما يلتقط نوع الخريف من المرض جميع المظاهر الثلاثة ، لكن يتم التعبير عنها بشكل ضعيف ، ولا تجذب انتباه المريض بشكل مفرط.

علامات منفردة للاكتئاب ، والتي غالبا ما تزعج المتضررين:

  • النعاس الشديد خلال اليوم ؛
  • زيادة أو فقدان الشهية ؛
  • عدم القدرة على تركيز الانتباه ؛
  • الأرق في الليل.
  • مشاعر اللامبالاة واللامبالاة والقلق.
  • الأرق ، الضيق ؛
  • عدم القدرة على اتخاذ القرارات ، لتحقيق ما بدأ في النهاية ، حتى المماطلة.

المدة الطبيعية للمرض هي 3-3.5 أشهر.

يحدث اكتئاب الخريف المضاعف مع زيادة الشعور بالذنب ، عندما يلوم المريض حرفيًا على كل ما يحدث له ولأسرته والعالم المحيط بنا بشكل عام. على هذه الخلفية ، يبدو له أنه إذا لم يكن كذلك ، فإن ذلك سيجلب الارتياح لمن حوله ، وحياته غير منطقية. نتيجة لمثل هذه الحالة - تقديم الأفكار باستمرار عن الانتحار ، والوصول في بعض الأحيان إلى المحاولات الحقيقية للانتحار.

يختلف مسار اكتئاب الربيع عند الرجال والنساء إلى حد ما ، وهو ما يفسر بسهولة خصائص نفسية كل جنس.

الرجال أكثر ميلاً إلى إخفاء تجاربهم وتفاقم المشكلات ، لأنهم يعتقدون أن الشكاوى تقوض سلطتهم وذكائهم. وبسبب هذا ، غالباً ما يمر تفاقم الربيع لديهم دون أن يلاحظه أحد من قبلهم ومن حولهم. تجدر الإشارة إلى أن بعض التغييرات في السلوك لا تزال موجودة ، والمريض يعذب هذه العائلة وغيرها. يقول الأطباء إن الاضطراب الاكتئابي يساعد في تقليل مستويات هرمون تستوستيرون في جسم الرجل. لهذا السبب ، يشعر الشخص المصاب بعدم الارتياح الجسدي والعقلي ، ويتم تقليل ذاكرته وانتباهه.

الأهم من ذلك كله ، أن أمراض النوع الربيعي معرضة للمرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 60 عامًا ، لأن كبار السن هم الأكثر تضرراً من التغيرات الهرمونية العالمية. رجل يلاحظ:

  • التعب المزمن المستهلكة ؛
  • قلة النوم أو العكس من النعاس الشديد ؛
  • تغييرات في وزن الجسم ، والإسهال واضطرابات الجهاز الهضمي تحدث دون سبب واضح ؛
  • تباطؤ النشاط العقلي والجسدي ؛
  • التهيج ، نوبات الغضب ؛
  • تغيير حاد في أسلوب التفكير في الاتجاه السلبي ، زيادة القلق ، نوبات الخوف ؛
  • مشاكل رجولية
  • الأفكار الانتحارية.

عند النساء ، يبدأ اكتئاب الربيع بالتغيرات الأولى في الطقس. يبدو أنه في البداية ينتظر الشخص طوال فصل الشتاء لظهور الحرارة والضوء ، وعندما يأتي الربيع حقًا ، تتشكل فيه حالة من الاستياء الغريبة. تلاحظ النساء زيادة في البكاء والتعب والنوبات الحزينة والمزاج المكتئب. بالإضافة إلى ذلك ، تترافق الأعراض مع التهيج ، والضعف البدني ، والقلق والقلق غير المبرر ، وانخفاض في احترام الذات وعدم الرضا عن مظهر الشخص. يشكو المرضى من اللامبالاة ، وصعوبة التركيز على الأنشطة اليومية ، والصداع ، والأفكار السلبية السائدة.

كيف تتعرف على الدولة في نفسك

بالطبع ، لا يسمح الاكتئاب ، مثل أي مرض آخر ، بالتشخيص الذاتي والعلاج الذاتي. ومع ذلك ، من أجل استشارة الطبيب للحصول على المساعدة ، عليك أولاً أن تدرك أن لديك مشاكل ومشاكل صحية ، وليس مجرد مزاج سيء أو مرض البري بري.

كيف تعرف أن شخصًا معينًا يعاني من الاكتئاب؟ لسوء الحظ ، نادراً ما يتمكن الآخرون من اكتشاف هذا المرض لدى الأقارب ، على الرغم من أنهم لاحظوا حدوث تغييرات في سلوك المريض. ومع ذلك ، لا يمكن فهم سبب هذا الاكتئاب إلا طبيب نفسي أو أخصائي نفسي ذي خبرة.

بعض الناس يميلون عمومًا إلى تخفيض قيمة التشخيص ، كما في كل حالة من الحالات المزاجية السيئة ، يقولون إنهم ربما يعانون من الاكتئاب. ومع ذلك ، إذا اختفت الحالة المزاجية السيئة من تلقاء نفسها ولم تستمر لفترة طويلة لفترة طويلة ، فإن اضطراب الاكتئاب يميل إلى أن يزداد سوءًا دون علاج ، وتطارد أعراضه المريض باستمرار أو مع توقفات متقطعة. يجب أن تنبه بعض الأعراض الشخص الذي يشتبه بالاكتئاب أو يشعر ببساطة أن هناك شيئًا ما خاطئًا ، لكن لا يمكنه فهم ما هو عليه (وهذا هو عدد مرات حدوث الاكتئاب غير المكتشف).

يستمر المزاج السلبي ، الذي يتميز بطابع طويل وغير قابل للاختراق ، من 2-3 أسابيع ، ويظهر كل يوم أو تقريبًا كل يوم - أول علامة واضحة. إذا أصبح كل يوم أكثر حزنًا من اليوم السابق ، وخلال الشهر الماضي ، لا يمكن للشخص أن يتذكر يومًا واحدًا ، ويجب تنبيه الأحداث التي كان من دواعي سروره.

الاكتئاب ، والشعور باليأس وغياب أي احتمالات عادة ما تكون بمثابة مجموعة لمثل هذه الحالة.

تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى نوعية النوم. إذا أصبح النوم صعبًا في المساء ، فإن نوم الليل ينقطع باستمرار ولا يجلب الاسترخاء ، وصحو الصباح يحدث مبكرًا بشكل غير معقول ، وهذه واحدة من علامات الاكتئاب. الطرف الآخر هو النعاس المستمر ، والذي يتشكل على خلفية مشاعر التعب والإعياء وقلة القوة.

تتجلى مشاكل النظام الغذائي في شكل فقدان الشهية والافتقار التام إلى الاهتمام بالغذاء ، أو زيادة الحاجة إلى الغذاء. إن مشاكل النشاط والأنشطة اليومية مثيرة للقلق أيضًا - كل الأشياء تتلاشى عن السيطرة ، وحتى جعل أبسط الحلول يسبب ذهولًا. يصبح التركيز على الأنشطة المعتادة أمرًا بالغ الصعوبة.

لا ينبغي أن تؤخذ واحدة أو عدة من الأعراض المذكورة أعلاه كأساس للتشخيص الذاتي ، ولكن في المجموع ، إذا استمرت أكثر من 3 أسابيع وتسببت في تدهور نوعية حياة الشخص بشكل كبير ، يجب عليك زيارة الطبيب النفسي أو الطبيب النفسي.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الاختبارات النفسية والاستبيانات لتحديد مستوى التوتر ، والتعرض للاضطراب الاكتئابي ، وكذلك التواجد الفوري للاكتئاب لدى الشخص. يمكنهم الانتقال بشكل مستقل عبر الإنترنت إلى موارد الإنترنت. من بين الاختبارات الأكثر شعبية مقياس بيك ، مقياس زونغ ، مقياس إدنبرة. تستند كل هذه الاختبارات إلى مجموعة من الإجابات على أسئلة محددة تتعلق بحالات الحياة. يتم منح إجمالي الإجابات نقاطًا يتم تلخيصها بشكل أكبر ، أو يتم تحليل محتوى هذه الإجابات مباشرةً.

أحد أخطار الاضطراب الاكتئابي هو أن المريض نفسه غالباً ما يكون غير قادر على تحديد وجود المرض في نفسه ، ولكنه يدرك عمومًا أنه يعاني من بعض المشكلات.

نحن نتحدث عن الإنكار ، والذي ، بالمناسبة ، هو بداية تشكيل الكساد الكلاسيكي. إن إنكار حالة الاكتئاب يكمن في حقيقة أن الشخص ، على الرغم من الشعور ببعض الانزعاج الذي لم يكن موجودًا من قبل ، يدعي أن لا شيء يحدث ، كما لو كان بالقصور الذاتي ، مع الاستمرار في متابعة أعماله. ومع ذلك ، لديه لبذل المزيد من الجهد من المعتاد.يمكن أن يحدث الاكتئاب في هذه الحالة في صورة مخفية وغير واضحة.

صعوبة تحديد وجود الاكتئاب هي ما يسمى الشكل المقنع ، عندما يتم إخفاء مظاهر المرض تحت أعراض الأمراض الأخرى. يواجه الشخص دائمًا مظاهر غير سارة ، وأحيانًا حتى يحتاج إلى طلب المساعدة الطبية ، ولكنه لا يجلب الراحة المتوقعة ، نظرًا لأن الطبيعة الحقيقية للأعراض يجب أن يعالجها طبيب نفسي أو معالج نفسي.

يمكن أن تكون أقنعة الاكتئاب علامات للأمراض الجسدية ، على سبيل المثال خلل التوتر العضلي الوعائي ونقص الضغط ، بالإضافة إلى الاضطرابات النفسية ونقص الأوعية الدموية والهوس والحالات المرضية الأخرى.

علامات التغلب على الاكتئاب

تجدر الإشارة إلى أن مفهوم "الخروج من الاكتئاب" مشروط للغاية ، وعملية الانتقال من المرض إلى الشفاء نادرًا ما تكون لها ميزات واضحة. لا ينتهي الاكتئاب في لحظة واحدة ، ويتحول إلى الحالة الطبيعية ، لكنه يتراجع تدريجياً.

كما يقول المرضى أنفسهم ، عندما يُسألون عن كيفية فهم أن الاكتئاب قد انحسر - إذا شعرت ذات مرة بتأثير الاكتئاب على نفسك ، فإن حالة التحسن لا تتطلب أوصافًا ، فهي ملحوظة وفورية على الفور.

يقارن بعض الأشخاص عملية الشفاء بالحالة عندما يكون المريض نفسه أثناء تطور الاضطراب الاكتئابي كما لو كان في شرنقة جليدية ، معزولة عن العالم الخارجي ، ولا يتصورها ، وعندما تحسنت حالة الشرنقة ، أصبحت الجدران تدريجيًا ثم اختفت.

يقارن آخرون مرضهم مع وجود المشبك الذي يمكن أن يشعر جسديا تقريبا. عادةً ما توجد المشابك في الصدر والظهر والعنق والرأس وتسبب الألم. عند التعافي ، يتلاشى الشعور بالضغط والضغط والألم تدريجياً.

الأعراض المذكورة هي أمثلة شائعة ، لكنها لا تغطي جميع السيناريوهات الممكنة لمسار الاسترداد. بالإضافة إلى ذلك ، يصفون فقط التصور الشخصي للمريض.

أما بالنسبة للعلامات الخارجية للتعافي ، فإن الأطباء ينسبون إليه استقرار الحالة ، عندما يختفي المريض من الغضب والعدوان ، فضلاً عن نوبات الهلع. حتى لو تم وصف الخلفية العاطفية الشاملة بأنها سلبية ، فإن غياب العدوان يعد بالفعل علامة جيدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تطبيع المريض تدريجيا النوم والتغذية ، وقال انه لم يعد بحاجة إلى وجبة دسمة ، لم يكن لديك لحشر الطعام.

يضعف اللامبالاة تدريجياً ، وهناك اهتمام بما يجري حوله. قد يكون لديه هوايات وهوايات جديدة ، فضلاً عن الحاجة إلى التواصل ، والتي كانت غائبة خلال فترة الاكتئاب.

لا يمكن توحيد علامات الشفاء من الاكتئاب ، وكذلك مظاهر المرض نفسها - في كل حالة ، تتجلى عملية شفاء المريض بشكل فردي.

يحدث تعريف الاكتئاب من قبل الطبيب ، في المقام الأول ، على وجه التحديد على أساس أعراضه. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الصورة السريرية لمظاهر المرض على التمييز بين شكل معين من المرض ، واختيار علاج فعال ، ومراقبة عملية تحسين حالة المريض.

شاهد الفيديو: علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب من دون علمك (شهر فبراير 2020).

Loading...