الأعشاب

ارتفع

الوردة هي زهرة يستحيل عليها البقاء غير مبالين. بتلات متطورة مع مسامير حادة ، رائحة ساحرة ، نظام ألوان لا يصدق يحول هذه الزهرة إلى ملكة حقيقية من نوعها.

لأول مرة ، بدأت تزرع وردة في روما القديمة. من الغريب أن تزرع في حدائق خاصة مخصصة حصريًا للنباتات التي لم تزينها ، ولكن أغراضها عملية تمامًا: التوابل والأعشاب الطبية. في القرن التاسع ، عالج المعالجون التابعين لسلالة كارولينيان الوردة كزهرة طبية فقط.

في نهاية القرن الثامن عشر ، أصبحت ورود الشاي معروفة. خلال هذه الفترة تم إحضار الزهور من أوروبا إلى آسيا ، والتي تشبه رائحة الشاي. اكتسبت ما يسمى الورود الشاي الاعتراف بسرعة بسبب الخصائص الطبية والجمال المذهل.

السمة العامة

تعود الخصائص المفيدة لكل من الورود العادية والشاي بشكل أساسي إلى وجود تركيز عالٍ من الزيوت الأساسية في الزهور. يدعي زيت الورد أنه يعتبر من أكثر العملات قيمة في العالم. يستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور والتجميل. في الوقت نفسه ، يعتبر زيت الورد المصنوع في بلغاريا من أعلى مستويات الجودة. يوجد في هذا البلد ما يسمى وادي الورود ، حيث ينموون مجموعة متنوعة من البذور الزيتية الخاصة بهذه الزهرة المدهشة. حقيقة مثيرة للاهتمام: للحصول على غرام واحد فقط من زيت الورد ، تحتاج إلى معالجة أكثر من ثلاثين كيلوغراماً من بتلات.

يحتوي زيت الورد الأساسي على تأثير مهدئ خفيف ، في حين يؤدي إلى تفاقم القدرات المعرفية ، ويخفف من التعب ويساعد على التركيز. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحسن الخصائص التجددية للجلد ، ويساعد على تخفيف الالتهاب ويخفف الالتهاب.

إذا تحدثنا عن استخدام الورود في الطهي ، فإن أول شيء نتذكره هو المربى الوردي. حلاوة مفيدة ، والمعروفة باسم رومانسي "انتقام المرأة" ، ليس فقط له طعم رائع ، ولكن لديه أيضا خصائص الشفاء. يساعد مربى ملكة الزهور في التغلب على التهاب الفم ، ويشار إلى استخدامه في الذبحة الصدرية. ومع ذلك ، فإن استخدام الورود في الطهي لا يقتصر على الطهي: إنه المادة الخام لإعداد ماء الورد ، الذي هو جزء من شربات وغيرها من الحلويات ، يتم استخدام بتلات الورد المجهزة خصيصًا لإعطاء نكهة للسلع المخبوزة ، لتزيين الكعك ، لعمل مذاق غير عادي للغاية الحلويات وهلم جرا.

أحد الأسئلة الأكثر إلحاحًا التي يطرحها اختصاصيو التغذية هي ما يلي: ما هي الورود الصالحة للأكل؟ الجواب على هذا السؤال بسيط للغاية. الصالحة للأكل التقليدية ، أي تلك التي يمكن أن تؤكل دون عواقب صحية سلبية ، كلها أنواع من الزهور. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمكنك وضع الزهور التي تم شراؤها في متجر قريب لتحضير المربى. يتم التعامل مع معظم الورود ، التي تزرع لأغراض الديكور ، مع المواد الكيميائية الخاصة التي صممت لمساعدتهم على الحفاظ على العرض. استخدام هذه الزهور لإعداد الحلويات ، المحميات أو للأغراض الطبية محفوف بعواقب غير سارة للغاية. لذلك ، عندما نتحدث عن أنواع الورود المستخدمة في الطب والطهي ، فإننا نعني غالبًا وردة الشاي.

شاي الورود هو نوع خاص ، جماله قادر على إقناع حتى البستانيين الأكثر تطوراً في القلب. السمة المميزة لها هي رائحة و أزهار كثيفة للغاية بقطر كبير بشكل غير عادي ، والتي قد تبدو كبيرة الحجم على خلفية السيقان الرقيقة والأوراق الرشيقة. في أوروبا ، ظهرت وردة الشاي مؤخرًا نسبيًا ، على الرغم من أن تاريخ التفاعل الإنساني مع هذا النبات يعود إلى الماضي البعيد.

قليلا من التاريخ والجغرافيا

"الوطن" من وردة الشاي هي الصين. جاءت هذه الزهرة إلى أوروبا فقط في القرن التاسع عشر. تم إحضاره من الصين بواسطة سفن شركة East India Company ، التي أطلقوا عليها اسم "clippers tea" ، لأن الغرض الرئيسي منها هو توصيل الشاي إلى العالم القديم.

بدأ البستانيون الإنجليز ، مفتون بجمال الزهرة ، في عبور وردة الشاي مع الأنواع المحلية. وكان هدفهم الحصول على الهجينة التي يمكن أن تصمد أمام المناخ الأوروبي البارد ودرجات الحرارة القصوى بسهولة. نتيجة لذلك ، تم تربيتها العديد من أصناف "الشاي المختلط" ، والتي تم تضمينها أيضًا في فئة "ورود الشاي". في نفس الوقت ، على الرغم من كل الجهود التي يبذلها المربون ، لا يزال النبات حساسًا بشكل غير عادي للحرارة ، لذلك نادراً ما ينمو في أرض مفتوحة.

هناك ثلاثة إصدارات حول سبب ظهور وردة الشاي. النظرية الأولى تربط هذا مع حقيقة أن شتلة من الزهور تم نقلها على وجه التحديد على متن السفن التي سلمت الشاي إلى أوروبا. ترى النسخة الثانية في رائحة هذا النبات تشبه رائحة الشاي الطازج من أصناف النخبة. أخيرًا ، تقول النظرية الثالثة والأكثر رومانسية ، أن الزهرة نصف المفتوحة تشبه صحن شاي صيني بمخططاته.

تم العثور على الشاي في آسيا حتى في البرية - في الغابات المختلطة في الصين وتايلاند وفيتنام وميانمار. هناك أربعة أنواع من الزهور البرية ، لكنها مهددة بالانقراض.

الخصائص النباتية

يمكن أن تكون وردة الشاي إما متقززة ، من ارتفاع نصف متر ، أو التسلق ، لتصل إلى أكثر من مترين. سيقان الزهرة رقيقة جدا ، لكنها قوية. أوراق معظم الأصناف بيضاوية ، ولها أيضًا صبغة خضراء داكنة نبيلة.

قد تبدو زهور الشاي الورقية ضخمة بشكل غير متناسب على خلفية سيقانها وأوراقها. يختلف شكل البراعم لأنواع مختلفة: يمكن تقريبها أو ممدودتها ، مدببة قليلاً. تحتوي كل زهرة وردية على حوالي ستين بتلة - وهذا هو السبب في أنها خصبة بشكل لا يصدق.

نظام الألوان من الورود الشاي واسعة بشكل لا يصدق - جهود المربين تؤثر. ومع ذلك ، يعتبر الظل الوردي الناعم ، الذي توجد فيه ملاحظات الخوخ والبيج ، كلاسيكيًا. عندما يتم الكشف عن الزهرة بالكامل ، يكون اللب الأصفر واضحًا في وسطها.

الأنواع والأصناف

تجدر الإشارة إلى أن الأصناف الحديثة من الورود الشاي تختلف كثيرا عن "أسلافهم". نتيجة للجهود التي بذلها المربون ، أصبحت الزهور أكثر مقاومة للظروف المناخية ، وأصبحت أكثر سمكا وأصعب من الفرع ، وأصبحت الأوراق أكبر وأكثر جلدًا. يختلف لون البراعم أيضًا - لا يمكن أن تكون ورود الشاي الحديثة فقط باللون الوردي أو الأصفر ، ولكن أيضًا باللون الأبيض والأحمر والبرتقالي. ومع ذلك ، فإن معظم أصناف وردة الشاي لها ظل لؤلؤي مميز

كيف مكثفة رائحة الزهرة يعتمد أيضا على مجموعة متنوعة. بالنسبة للبعض ، تكون الرائحة قوية بشكل غير عادي ، في حين أن الأنواع الأخرى تفتخر برائحة خفيفة للغاية وصعب المنال.

وكقاعدة عامة ، في الطهي فقط يتم استخدام أصناف أكثر رائحة من روز الشاي. ولدت الكثير منهم من قبل مربي من المملكة المتحدة ، ديفيد أوستن.

آلان تيتشمارش. تحتوي هذه الوردة على زهور مزدوجة كبيرة جدًا بتلات وردية أرجوانية. لديها مزهرة طويلة بشكل لا يصدق. أيضا ، "رقاقة" من هذه الزهرة هي رائحة حلوة وغنية جدا ، حيث توجد ملاحظات الحمضيات الخفيفة. يقول الخبراء إن رائحة هذه الوردة تشبه رائحة تلك الأصناف الصينية القديمة التي وصلت ذات مرة إلى أوروبا على مقصات الشاي. في معظم الأحيان ، يتم استخدام هذا التنوع لإعداد الخمور والمحميات.

كريستوفر مارلو. تحتوي هذه الوردة على أزهار وردية-برتقالية ، يتم جمعها في النورات المورقة. من الجدير بالذكر أنها لا تتلاشى في الشمس ، والحفاظ على سطوعها حتى النهاية. رائحة قوية للغاية ، تذكرنا رائحة الشاي مع لهجة الحمضيات.

إبراهيم داربي. روز الحرباء. زهورها كبيرة جدًا ، وهي مشمش خوخ ، لها خاصية التحول إلى اللون الوردي إذا انخفضت درجة حرارة الهواء. البراعم لديها رائحة فاكهي مكثفة مع ملاحظات من الفراولة.

جيرترود جيكيل. الزهور لها بتلات وردية غنية ذات رائحة قوية بشكل لا يصدق. كقاعدة عامة ، يتم استخدام هذا التنوع المحدد لصنع المربى. كما أنها المادة الخام لإعداد العطور.

جيرميون لطيف. تتميز الزهور بلون وردي دقيق وحنان غير عادي. إنها شفافة بالفعل ، ولكن هذه الهشاشة مخادعة - في الواقع ، حتى الأمطار لا يمكن أن تلحق الضرر بها. رائحة مشبعة جدا ، مع وجود ملحوظ بالكاد من المر.

القمر الأزرق - تتميز الزهور الكبيرة بشكل لا يصدق من لون أرجواني ناعم بلون فضي. هذا التنوع يستخدم لصنع الخمور.

التركيب الكيميائي ومحتوى السعرات الحرارية

قيمة الطاقة لتلات الشاي الوردية هي صفر تقريبًا - إنها فقط 5 كيلو كالوري لكل 100 غرام من المنتج. ومع ذلك ، براعم عطرة هي مخزن حقيقي للمواد المفيدة.

لذلك ، تحتوي بتلات الشاي الوردية على فيتامين C ، الذي يقوي جهاز المناعة وينظم تركيبة الدم ، فيتامين K ، يعمل على تطبيع عملية تخثر الدم ويساعد على منع هشاشة العظام ، فيتامينات B ، المسؤولة عن تبادل الطاقة في الجسم ، مما يزيد من مقاومة الفيروسات والبكتيريا ، و أيضا دعم الجهاز الهضمي.

إذا تحدثنا عن المغذيات الكبيرة والمغذيات الدقيقة ، فعندئذٍ في بتلات الشاي ، هناك كبيرة - والأفضل! - جزء من النظام الدوري من مندليف. وهي تحتوي على الكالسيوم ، المسؤول عن حالة أنسجة العظام والأسنان ، البوتاسيوم ، الذي يعمل على تطبيع نشاط عضلة القلب والنحاس ، مما يساعد على التعامل مع الاضطرابات الاكتئابية ومتلازمة التعب المزمن ، وكذلك اليود ، مما يزيد من مرونة الأوعية الدموية ويطبيع الغدة الدرقية. يشمل تكوين بتلات الورد أيضًا الحديد المتورط في تخليق الهيموغلوبين ، والذي له تأثير توسع الأوعية للمغنيسيوم ، والذي يساعد أيضًا في التغلب على الإجهاد ، والسيلينيوم ، المعروف بخصائصه المضادة للأورام ويشارك في تخليق عدد من الإنزيمات والهرمونات.

بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل التركيبة الكيميائية لبتلات الشاي على الزنك والفوسفور والمنغنيز والموليبدينوم والفاناديوم والسيليكون. يساعد الزنك في الحفاظ على صحة الشعر والأظافر ، وبالإضافة إلى ذلك ، من الضروري أن تمتص فيتامينات المجموعة ب بشكل طبيعي في الجسم ، ويزيد الفوسفور من القدرات المعرفية ، ويشارك في استقلاب الطاقة ، وهو مسؤول عن حالة العضلات. المنغنيز يشارك في تخليق الكوليسترول ، وهو أيضا وقائي ضد سمنة الكبد وتطور مرض السكري. الفاناديوم يعمل على تطبيع تعداد الدم كما يساعد على خفض الكوليسترول السيئ الموليبدينوم هو أداة فعالة لمنع تطور النقرس ، وكذلك مشارك في تخليق عدد من الفيتامينات والإنزيمات.

وفي التركيب الكيميائي لبتلات الورد ، توجد أحماض الستريك والماليك ، والعفص ، والراتنجات ، وبالطبع الزيت العطري ، الذي يتميز بمجموعة واسعة بشكل لا يصدق من الخصائص المفيدة. إنه قادر على تحفيز الجهاز المناعي ، وتحسين حالة الغدد الصماء. أيضا ، من الضروري النفط الطبيعي تطبيع حالة الجهاز الهضمي ، والقضاء على مظاهر dysbiosis.

كما أنه مفيد للسلالة العصبية ، لأنه يساعد على التهدئة والاسترخاء ، ويمنع الصداع النصفي والتشنجات في أوعية الدماغ.

خصائص مفيدة

يعطي التركيب الكيميائي الفريد لبتلات الشاي الوردية مجموعة واسعة من الخصائص المفيدة. فيما يلي عدد قليل منها:

  1. زيادة المقاومة الكلية للجسم ، وقدرته على تحمل البكتيريا والفيروسات.
  2. تطبيع الجهاز الهضمي. إن الأموال المستندة إلى بتلات الورد لا تؤدي فقط إلى إبطال العمليات الالتهابية ، بل إنها تمتلك أيضًا خاصية تعزيز التئام القرحة في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساعد على التخلص من متلازمة الأمعاء البطيئة وتحسين الكبد. ويلاحظ أيضا تأثير كولي طفيف.
  3. مساعدة في مكافحة الأرق ، والتخلص من التوتر العصبي. الحمام بتلات الورد له تأثير مريح ، يخفف من تقلصات العضلات. إذا وجدت نفسك في موقف تضطر فيه إلى الوجود باستمرار في نظام الحمل الزائد الفكري والعاطفي ، فاحرص دائمًا على تنظيم "تفريغ" ، والتنفس في رائحة زيت الورد.
  4. علاج نزلات البرد ، وتخفيف العمليات الالتهابية في الجهاز التنفسي وتجويف الفم. يوصى بتناول مربى بتلات الورد لالتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم والتهاب اللثة والتهاب الفم.
  5. تحسين حالة الجلد والشعر. بتلات الورد لها خصائص مبيد للجراثيم ، مما يساعد على التئام الجروح والتخلص من حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، عند استخدام المستحضرات القائمة على هذه المادة النباتية ، يكتسب الجلد مخملي ، يصبح أكثر رقة ، وتحسن لهجته. في حالة الحساسية أو لسعات البعوض ، يكفي وضع بتلات زهرية طازجة على الأماكن التي تعاني من الحكة ، بعد تعجنها قليلاً في الأصابع - سيختفي الحرق والتهيج.
  6. تطبيع الدورة الشهرية عند النساء. وسائل بتلات الورد مفيدة لفترات ثقيلة ومؤلمة.
  7. إزالة السوائل الزائدة من الجسم ، مما يساعد على "تفريغ" الكلى. بالإضافة إلى ذلك ، بهذه الطريقة يمكنك التخلص من الوذمة.

يمتلك خصائص الشفاء ليس فقط بتلات الوردي نفسها ، ولكن حتى رائحة بهم. يشار إلى أن التنفس بالورد العطري ضروري للذبحة الصدرية والميل إلى أمراض القلب. في هذه الحالة ، يمكنك ارتداء ميدالية سيراميك حول رقبتك ، حيث يتم وضع عدة قطرات من زيت الورد.

يساعد استنشاق زيت الورد أيضًا في تخفيف أعراض خلل التوتر العضلي الوعائي: الدوخة ، ونوبات الضعف والغثيان ، ونوبات الهلع. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أن تأخذ نفسا بطيئة وطويلة ، "رسم" الأبخرة الأثيرية الشفاء عميقا ممكن.

نعلم جميعًا وصفة "الجدة" لحالات أمراض الجهاز التنفسي العلوي - للتنفس فوق مقلاة مع البطاطا المطبوخة بزيها الرسمي. ومع ذلك ، قلة من الناس يعرفون أنه مع التهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبات الهوائية ، ويمكن أيضا أن يتم استنشاق البخار مع بتلات الوردي.

مع الألم العصبي ، "ماء الورد" يساعد - ضخ بتلات الورد. يتم تطبيقه على منطقة الجلد حيث يعاني الشخص من الألم. أيضا ، الكمادات مع "الماء الوردي" مفيدة لالتهاب جذري وخلخل عظمي غضروفي.

تطبيق الطبخ

في الطهي ، كانت بتلات ورود الشاي مطلوبة أيضًا منذ العصور القديمة. هناك العديد من الطرق لاستخدامها. تستخدم بتلات جديدة لتزيين الكعك والحلويات. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تجفيفها ، غارقة في الماء ، المربى ، العسل ، وكذلك المشروبات الكحولية والصبغات.

بتلات الورد المسكرة شائعة بشكل خاص. يمكن أن تكون بمثابة حلوى مستقلة ، وكذلك بمثابة زخرفة رائعة لأطباق أخرى.

أيضا ، تضاف بتلات الورد إلى الشاي الأسود لإعطائها رائحة رائحة. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض البلدان ، يتم استخدام وردة الشاي كمادة خام لمشروب مستقل. له طعم لطيف ومنعش ، وكذلك رائحة تورتة محددة للغاية.

وأخيراً ، منذ الطفولة ، نعلم جميعًا المربى من بتلات الورد - وهي طعام رائع يمكن أن يرضي أكثر الأذواق تطلبًا. يتم تحضير جيلي ومربى البرتقال أيضًا من براعم وردة الشاي ، والجبن المنزلي واللبن معطر بماء الورد.

يعرف محترفو الطهي الحقيقيون أن استخدام ماء الورد والبتلات ليس بالأمر السهل على الإطلاق. يكفي أن تذهب بعيدًا جدًا مع زيت ملكة الأزهار الأساسي - وسوف يتحول الطبق إلى شيء ذي رائحة خانقة تذكرنا بالعطور مع مدة صلاحية منتهية الصلاحية.

لذلك ، من الضروري مراعاة المكونات التي يتم دمج الشاي في أشكال مختلفة:

  1. ماء الورد يمنح أطباقًا ذات محتوى عالي من الشوكولاتة والقهوة والحمضيات. كما أنها تسير بشكل غير متوقع مع التوابل المريرة ، وخاصة مع القرنفل. تحظى حساء الورد الوردي الحلو Achoblanco بشعبية كبيرة في إسبانيا ، حيث يضاف العسل واللوز المطحون ، ويقدم مع العنب والبطيخ.
  2. الورود مع اللوز هي مزيج آخر شعبي. لذلك ، في فرنسا ، على رفوف المتاجر ، يتم تمثيل شراب اللوز الوردي Orgeat على نطاق واسع ، والذوق مثل أمارتو. استخدامه لصنع الكوكتيلات. وفي إيران ، تعد ألواح اللوز المنقوعة في الماء الوردي والملفوفة بالسكر واحدة من أهم أطباق العطلات.
  3. لب الجزية في شراب وردي هو علاج شعبية في الهند. قبل التقديم ، يتم الاحتفاظ به في الثلاجة لبعض الوقت.
  4. رائحة القهوة المريرة تكتم جزئياً الورود السكرية. لذلك ، غالباً ما يتم تقديم المشروب المنشط في الشرق المطبوخ في ماء الورد التركي.
  5. يمكن إضافة بضع قطرات من ماء الورد إلى حلويات التفاح. سيصبح مذاقهم أكثر تشبعًا ، وسوف "تتألق" الرائحة بطريقة جديدة.
  6. الورود والخيار - مزيج غريب ، ومع ذلك ، تحظى بشعبية كبيرة في المملكة المتحدة. يتم إعداد كوكتيل هناك ، حيث يتم إضافة شرائح الخيار وماء الورد. ويعتقد أن هذا تكريم لتقليد العصر الفيكتوري ، عندما تم تقديم شطائر مع لوحات من الخيار الطازج في نزهات في الحديقة.
  7. بضع قطرات من ماء الورد المضاف إلى عصير الليمون ستسمح لهذا المشروب "بالتألق" بألوان جديدة.
  8. حلويات الشوكولاتة مع أقراص سكرية وردية ، آيس كريم الشوكولاته في صلصة المياه الوردية هي مزيج رائع آخر.
  9. الهيل والفستق وماء الورد - مزيج سيحول حتى الآيس كريم العادي إلى حلوى لذيذة يمكن أن ترضي حتى أكثر الأذواق صعب الإرضاء.

كيفية جمع وردة الشاي

من الأفضل جمع وردة الشاي بشكل مستقل. قم بذلك في وقت لم يتم فيه فتح البرنامج بالكامل - بمعنى آخر ، يجب ألا يكون اللب الذهبي مرئيًا.

جمع بتلات فقط في الطقس الجاف. لا ينبغي أن يكون هناك ندى أو قطرات المطر على بتلات. في هذه الحالة ، من الأفضل الذهاب إلى "البحث" عن وردة الشاي عند الفجر - في هذا الوقت تكون رائحتها المشبعة.

من الصحيح جمع وردة الشاي على النحو التالي: إمساك الزهرة وقطع الجذع على مسافة نصف سنتيمتر على الأقل من قاعدة البراعم.

كيف تجف وتخزينها

في حالة عدم الحاجة إلى استخدام براعم ورود الشاي الطازجة ، يتم تجفيفها سريعًا حتى لا تفقد قيمة الزيت العطري.

الخيار الأكثر ملاءمة هو تفكيك البراعم إلى بتلات ، ثم يتم وضعها على ورقة بطبقة رقيقة حتى لا تلامس بعضها البعض. بعد ذلك ، يجب تغطية الوردة بورقة أخرى. سوف يجف تماما في ثلاثة إلى أربعة أيام.

مباشرة بعد جفاف بتلات ، يتم وضعها في جرة ومفلن بإحكام. يجب ألا تتجاوز مدة تخزينها سنة واحدة.

طبخ المربى من الورود

لصنع مربى الورد العطري ، ستحتاج إلى المكونات التالية: 600 غرام من السكر ، و 300 غرام من بتلات الورد الطازجة ، وستة أكواب من الماء.

فرز وغسل بتلات. قم بتجفيفها على منشفة ، ثم ضعها في وعاء ورشّ ملعقتين كبيرتين من السكر.

فرك بتلات جيدا مع يديك واستنزاف العصير في وعاء آخر.

يُغلى المزيج ويُسكب السكر الباقي فيه. تخلط جيدا ، ودون توقف التحريك ، يغلي لمدة دقيقتين. بعد هذا ، سلالة بارد.

صب بتلات مع شراب المعدة. يُغلى المزيج على نار عالية. ثم قلل الحرارة إلى الحد الأدنى ، ثم أغليها لمدة ست دقائق ، مع تحريك الرغوة وإزالتها.

يُضاف عصير بتلات الورد إلى المربى ويُغلى لمدة ربع ساعة أخرى حتى يثخن الشراب.

صنع الشاي من الشاي بتلات الورد

قد يزعم تناول مشروب مصنوع من بتلات ورود الشاي أنه من أكثر أنواع الشاي شعبية. في الوقت نفسه ، يمكن استخدام المواد الخام بشكل مستقل ولتعطير الشاي الأسود العادي.

في حالة احتياجك إلى "إعادة الشحن" ، التعب ، البرودة والشعور بالتعب ، قم بصنع الشاي من بتلات الورد. سوف طعم الحلو لطيف جدا ورائحة مشرقة تساعد على الاسترخاء.

أيضا ، الشاي بتلة الورد هو عامل مضاد للفيروسات ممتازة ، ويساعد على تخفيف التوتر ، تطبيع الهضم.

لصنع الشاي من بتلات الورد ، صب ملعقة صغيرة من بتلات طازجة أو جافة بالماء المغلي. يرجى ملاحظة أن درجة حرارته يجب ألا تزيد عن ثمانين درجة. بعد خمس دقائق ، الشاي جاهز للشرب. عادة لا يتم وضع السكر فيه.

شاهد الفيديو: ارتفع و قد نفسك للقمة - فيديو تحفيزي. BDM (كانون الثاني 2020).

Loading...