الفيتامينات

فيتامين H / B7

فيتامين B7 ، H (البيوتين الآخر أو أنزيم R) هو مركب قابل للذوبان في الماء من فيتامينات B اللازمة للحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم الطبيعية ، مسار تكوين السكر ، استقلاب الكربوهيدرات ، والأحماض الدهنية ، والبروتينات. تلقت المادة الاسم من كلمة "Bios" ، التي تُرجمت من اليونانية باسم "Life".

يوجد اليوم 8 أشكال من فيتامين ب 7 ، ولكن واحدًا منها فقط نشط بيولوجيًا - D-biotin ، الموجود في المركبات الطبيعية.

يتكون جزيء أنزيم R من رباعي هيدرو ثيوفين ، وحلقات رباعي هيدرو إيميدازول ، وفي أولها يتم استبدال ذرة الهيدروجين بحمض فاليريان.

أهمية البيوتين لجسم الإنسان يصعب المبالغة في تقديرها. يوفر المركب العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية ، وينظم الكربوهيدرات ، والتمثيل الغذائي للدهون ، ويحافظ على حالات الجلد الطبيعية والشعر والأظافر. بالإضافة إلى ذلك ، يحسن فيتامين (هـ) عمل الجهاز الهضمي والجهاز العصبي ويمنع تطور التهاب الجلد والأكزيما والصدفية.

البيوتين مقاوم لتأثير الأشعة السينية ، والأشعة فوق البنفسجية ، وهو قابل للذوبان بشكل جيد في الماء والكحول ، وتدمير تحت تأثير درجات الحرارة العالية (تبدأ عملية الصهر عند 232 درجة).

الصيغة الكيميائية لفيتامين B7 هي C10H16N2O3S.

النظر في خصائص البيوتين ، ما هي فوائد ومضار مادة ، علامات النقص وزيادة المغذيات في الجسم.

قصة اكتشاف

تم تحديد أنزيم R في الأصل عام 1901 من الخميرة ، كجزء من مجمع من المركبات المقاومة للحرارة (حمض البانتوثنيك ، النياسين ، البيوتين). تلقت المادة حالة "فيتامين" ليس فور اكتشافها. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن نقص البيوتين في الجسم لم يكن شائعًا ، على عكس المغذيات الأخرى ب ، والتي تسبب نقصها في حالات خطيرة. لذلك ، مع نقص B3 ، وضعت البلاجرا ، B1 - التهاب الأعصاب الهضمي.

واصلت Betheman دراسة مركب فيتامين جديد وراء فيلدرز ، الذي أجرى تجربة استقصائية على الفئران في عام 1916. أثناء الاختبار ، باعتباره المصدر الرئيسي للبروتين ، أعطى العالم مختبر القوارض التجريبية بياض البيض. بعد بضعة أسابيع ، اكتشف أن الحيوانات كانت تعاني من ضعف في وظائف العضلات ، وبدأت آفات الجلد والصوف في التساقط. في الوقت نفسه ، بعد استبدال صفار البيض الخام بالغليان ، اختفت الأعراض المذكورة أعلاه.

في عام 1935 ، عزل كيجل لأول مرة المادة من صفار الدجاج البلوري وأطلق عليها اسم "البيوتين". بدأ الإنتاج الصناعي للمجمع المفيد بعد 5 سنوات فقط من استلام المسحوق ، بناءً على الطريقة التي طورتها ستيرنباخ وجولدبرج. اقترح العلماء استخدام حمض الفوماريك كمواد انطلاق ، والتي ، خلال ردود الفعل ، مكنت من الحصول على بيوتين دي.

قيمة البيوتين في الجسم

يشارك فيتامين ب 7 في العديد من العمليات الأيضية ، ولهذا السبب قام الكيميائيون بتضمين المركب في المجموعة ب.

على الرغم من أن البيوتين في جسم الإنسان لا يعمل بشكل مستقل ، ولكن فقط في وجود إنزيمات هضمية ، فإن المادة ضرورية لتنفيذ تفاعلات الطاقة والنمو وتكوين العضلات والأنسجة الطلائية والعصبية.

الدور البيولوجي لفيتامين ح

  1. يعزز استقلاب الكربون ، والذي يستقبل الجسم الطاقة من أجله.
  2. إنه يتحكم في عمليات تكوين السكر.
  3. يشارك في تخليق الهيموغلوبين ، النباتات الدقيقة المعوية ، وانتشار الخلايا الليمفاوية في الجهاز المناعي.
  4. يتفاعل مع الأنسولين ، وينظم مستوى الجلوكوز في الدم ، ويمنع تطور مرض السكري.
  5. يشارك في تكوين الكولاجين ، وهو ضروري لنمو الشعر والأظافر والعظام ، والحفاظ على حالة جيدة من الجلد. لهذا السبب ، يُطلق على البيوتين حقًا اسم "فيتامين الجمال". يسمح لك المدخول المنتظم لمركب مفيد في الجسم بإطالة فترة شباب البشرة لبشرة الوجه والحفاظ على مظهر مزهر: أظافر ناعمة وقوية وصحية وتجعيد الشعر. بالنظر إلى حقيقة أن فيتامين (هـ) يوقف تساقط الشعر ويحسن تركيبته ، يُشار إلى أن المغذيات تستخدم في الرجال في سن ناضجة ، عندما تبدأ عملية "العمر" في الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور بقع صلعاء.
  6. يحرق الدهون ، ويحسن امتصاص البروتينات ، وحالة الجهاز الهضمي.
  7. يشارك في نقل ثاني أكسيد الكربون.
  8. يدعم أداء الجهاز العصبي. يعمل البيوتين كعامل مساعد للجلوكوز في عملية التمثيل الغذائي ، وهو أمر ضروري لتغذية خلايا الدماغ ، ولإيجاد ظروف طبيعية لعمل الجهاز العصبي ، تحتاج إلى الحفاظ على مستوى السكر في حدود 80 إلى 100 ملليغرام في 100 مل من الدم. إذا تم تقليل هذا المؤشر حتى بمقدار 20 ملليغرام ، يبدأ الشخص بالتعب سريعًا وتضايقه من تفاهات ويصبح عصبيًا وغير متوازن. عندما ينخفض ​​مستوى الجلوكوز إلى 40 ملليغرام في 100 مل من الدم ، يحتاج الجسم إلى الراحة في الصباح ، وتختفي الرغبة في الذهاب إلى العمل ، وهناك شعور بنقص القوة. مع انخفاض آخر في السكر ، لا يمكن لأي شخص أن ينهض من الباستيل ، ويدرك أنه مريض ، فالجسم الأنثوي ، بخلاف الذكور ، يتراكم أقل بكثير من الجلوكوز ، نتيجة لتوليف السكريات الأحادية ، يحتاج أكثر من نصف البشر إلى المزيد من فيتامين ب 7.
  9. اللازمة لوظيفة الغدة الدرقية العادية.
  10. يشارك في إنتاج النيوكليوتيدات البيورين ، والتي هي المسؤولة عن نقل المعلومات الوراثية ، وتشكيل جزيئات الحمض النووي. بالإضافة إلى ذلك ، أنزيم R ينظم عمل الجينات التي توفر التبادل الوسيط.
  11. ينشط وظيفة فيتامين C.

بعد دخول المجمع إلى الجهاز الهضمي ، تتركز كمية كبيرة من فيتامين H في الكبد والكلى لدى الشخص ، ثم يتم توفيره لجميع الأعضاء.

بالنظر إلى أن البيوتين يؤدي وظائف عديدة في الجسم ، فإن قلة الاتصال تتجلى بسرعة وبوضوح.

فيتامين ح للشعر

البيوتين هو العنصر الأكثر أهمية في تتبع الشعر ، لأنه مورد للكبريت لخلايا الجسم. يستخدم فيتامين H لتقوية بصيلات الشعر ، وتسريع نمو الشعر ، ومنع ظهور الشعر الرمادي المبكر ، والقضاء على الدهون الزائدة أو الشعر الجاف.

في نفس الوقت ، البيوتين فعال لعلاج الحالات المرضية التالية لفروة الرأس: التهاب الجلد ، قشرة الرأس ، الزهم ، الأكزيما.

كيف يؤثر فيتامين ب 7 على تجعيد الشعر

تشارك البيوتين في تخليق خلايا الدم الحمراء التي تزود بصيلات الشعر بالأكسجين. نتيجة لذلك ، تزداد "حيوية" كل حبلا. في وجود البيوتين ، يحدث إنتاج بروتين الكيراتين ، وهو "مسؤول" عن مرونة وقوة الشعر. علاوة على ذلك ، يشتمل تركيبها على أكبر نسبة من هذا البروتين. إلى جانب هذا ، يسهل فيتامين H عملية تحويل الجلوكوز والأحماض الدهنية إلى طاقة ، مما يضمن النمو الطبيعي للخيوط.

لتحسين بيوتين الشعر يؤخذ عن طريق الفم ، سواء في شكل نقي وكجزء من الفيتامينات المعقدة. تتراوح الجرعة اليومية من 50 إلى 5000 ميكروغرام ، حسب الحالة الوظيفية للجلد والتشخيصات ذات الصلة. مسار العلاج هو شهر.

من المستحسن إضافة فيتامين ب 7 ، بالإضافة إلى تناوله عن طريق الفم ، إلى الشامبو والأقنعة والمسكنات (استنادًا إلى حساب 1 أمبولات من المادة لكل 40 مل من السائل) أو استخدامها كجزء من مستحضرات التجميل. عند اختيار العقاقير "المخزنة" ، يوصى بإعطاء الأفضلية للمخاليط المركزة ، التي أشارت الجهة المصنعة إليها إلى محتوى المادة الفعالة.

مصل اللبن المستندة إلى أنزيم ليس من الصعب صنعه في المنزل.

"البيوتين للشعر" - تعليمات لإنشاء قناع:

المكونات:

  • البيرة المظلمة - 250 مل.
  • الزيوت النباتية (الزيتون ، الجوجوبا ، الأرقطيون أو اللوز) - 10 ملليلتر.

خلط هذه المكونات حتى يتم الحصول على تعليق متجانس. ثم فرك الخليط في فروة الرأس وتوزيعها على طول طول فروع. مدة الإجراء 15 دقيقة. شطف تركيبة الفيتامين ويفضل بالماء الدافئ ، ثم ضع الشامبو على فروة الرأس ، وشطف الشعر. إذا استخدمت هذا القناع مرتين في الأسبوع (بما في ذلك لحية) لمدة تتراوح بين 1.5 و 2 شهرًا ، فستصبح الخيوط "غير الصحية" أكثر ليونة وأكمل وأقوى وستكتسب المزيد من اللمعان.

فيتامين ب 7 ، كعامل مساعد في الكيمياء الحيوية

البيوتين هو أنزيم مسؤول عن نقل ثاني أكسيد الكربون في إنزيمات الكربوكسيلاز التالية:

  • methylcrotonyl CoA كربوكسيلاز ؛
  • acetyl CoA carboxylase beta؛
  • أسيتيل coa كربوكسيلاز ألفا.
  • البيروكس كربوكسيلاز.

لماذا تحتاج فيتامين ه

يلعب المركب دورًا مهمًا في تكوين السكر ، وتهدم ، وتخليق الأحماض المتفرعة السلسلة. البيوتين يجمع مع تساهمي مع بقايا ليسين في المجموعة الأمينية إبسيلون في هذه الكربوكسيل. يتم تحفيز رابطة الترابط الحيوي هذه بواسطة إنزيم هولوكربوكسيلاز في وجود ATP. في البكتيريا ، يتم إرفاق أنزيم R ببروتين حامل الكربوكسيل باستخدام ligase البروتين. يستخدم التحلل الحيوي وعملية ربط مركب فيتامين بمواقع كيميائية مختلفة في الدراسات المختبرية الخاصة بنسخ الحمض النووي وتكراره وتفاعلات البروتين وتوطين البروتين.

نظرًا لحقيقة أن الإنزيم R يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالأفيدين والستربتافيدين والنيوترافدين (بروتينات رباعي أمريكا) ، مما يخلق تفاعلًا قويًا بين اللجند والبروتين ، فإن هذا التفاعل يستخدم على نطاق واسع في التكنولوجيا الحيوية.

شفط وتبادل

يتم إطلاق فيتامين ب 7 ، الذي يأتي مع الغذاء ، المرتبط بالبروتين ، في البداية تحت تأثير الإنزيمات المحللة للبروتين ، ثم يتم امتصاصه عن طريق الأمعاء ، وترسب في الغدد الكظرية والكلى والكبد. في هذه الحالة ، يرتبط البيوتين جزئياً بزلال مصل الدم. تقوم الحيوانات ، على عكس البشر ، بتركيب مركب مفيد عن طريق النباتات الدقيقة المعوية ، حيث يتم امتصاص المادة لاحقًا.

مستوى فيتامين ب في الدم عمليا لا يتغير.

في الأشخاص الأصحاء ، يكون إفراز البيوتين مع البول 11-183 ميكروغرام في اليوم (أوبل). في حالة ظهور نقص فيتامين B7 ، فإن إفراز مركب في البول ينخفض ​​إلى 3.6 - 7.3 ميكروغرام. مع إدخال أكثر من 300 ميكروغرام من المادة إلى الجسم ، لوحظ زيادة كبيرة في تركيز المغذيات في البول ، وبعد 6 ساعات يتم إفراز 30 - 50 ٪ من البيوتين بشكل طبيعي. في ظل هذه الظروف ، فإن محتوى أنزيم R في البراز لا يتغير عملياً. عادة ، يتراوح مستوى المادة بين 322 - 393 ميكروغرام يوميًا.

في المرضى الذين يعانون من شلل الأطفال ، يتم زيادة إفراز فيتامين H 3 مرات.

في النساء ، يكون محتوى مركب الفيتامينات في اللبن في الأيام الأولى بعد الولادة ضئيلًا ، بينما في اليوم العاشر يرتفع مستواه إلى 0.38 ميكروغرام لكل 100 ملليلتر. نتيجة لذلك ، يصل إلى 0.9 - 11.2 ميكروغرام. وهكذا ، في لبن الإنسان ، فإن متوسط ​​محتوى المواد الغذائية المفيدة هو ضعف ما بعد الولادة مباشرة.

الاحتياجات اليومية

يرى العديد من الخبراء أن فيتامين ب 7 قادر على إنتاجه بكميات كافية في جسم الإنسان من تلقاء نفسه ، في حين أن إدخال مادة مغذية إضافية مع الطعام والمواد المضافة ضروري فقط في حالة اضطراب البكتيريا الصغيرة ، وجود أمراض معوية.

تعليمات للاستخدام

المعيار اليومي للبيوتين هو:

  • للأطفال من الولادة إلى 3 سنوات - 10 ميكروغرام ؛
  • للأطفال من 3 إلى 7 سنوات - 25 ميكروغرام ؛
  • للأطفال من 7 إلى 11 سنة - 50 ميكروغرام ؛
  • للفتيات والنساء - 100 ميكروغرام ؛
  • للشباب ، رجال - 150 ميكروغرام ؛
  • أثناء الحمل ، والرضاعة الطبيعية - 150 - 200 ميكروغرام.

ضع في اعتبارك الحالات التي تزداد فيها الحاجة إلى فيتامين ب 7 بنسبة 20 - 50٪:

  • مجهود بدني مفرط ، رياضات مهنية (السباحة ، كرة القدم ، كرة السلة ، المصارعة ، التزلج ، الجمباز ، التزلج على الجليد ، الهوكي ، ركوب الدراجات ، تسلق الجبال ، المبارزة ، التجديف ، الجري) ؛
  • العيش في المناخ البارد عندما تنخفض درجة حرارة الهواء 35 درجة تحت الصفر ؛
  • زيادة محتوى الكربوهيدرات في القائمة اليومية ؛
  • الإجهاد العصبي المستمر.
  • تعاطي الكحول.
  • حروق خطيرة
  • مع مرض السكري.
  • وجود أمراض الجهاز الهضمي ، والتي يصاحبها إسهال وافر ؛
  • العمل مع المواد الكيميائية (ثاني كبريتيد الكربون والزرنيخ والزئبق) ؛
  • العلاج بالمضادات الحيوية على المدى الطويل.

كيف تأخذ المغذيات

يؤخذ الإنزيم R ، باعتباره مادة مضافة بيولوجية ، داخليًا قبل الوجبات ، ويتم غسله بنسبة 100 مل من الماء.

تذكر أن نشاط البيوتين يزيد من المغنيسيوم ، وبالتالي ، من أجل امتصاص أفضل للفيتامين B7 ، يوصي الخبراء بتناول هذا الصغرى في نفس الوقت.

ما هو اسم الدواء الذي يحتوي على مركب H؟

بيروكا بلس أو الفيتيل.

نقص فيتامين و فرط الفيتامين

على الرغم من انتشار البيوتين في الطبيعة ، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي فقير ونمط حياة غير صحي وعوامل أخرى إلى نقص فيتامين H في الجسم.

أسباب تطور B 7 - نقص فيتامين:

  • العلاج بالمضادات الحيوية أو أدوية السلفا ، مما تسبب في وفاة النباتات الدقيقة المفيدة ؛
  • الصيام المطول أو الالتزام بالوجبات الغذائية "الصعبة" ؛
  • اضطرابات الجهاز الهضمي الناجمة عن ضمور الغشاء المخاطي في المعدة والأمعاء الدقيقة ؛
  • اضطرابات التمثيل الغذائي الوراثية في الجسم ؛
  • الحمل مع التسمم.
  • عدم كفاية تناول فيتامين H مع حليب الأم (عند الأطفال حديثي الولادة) ؛
  • تعاطي المشروبات الكحولية والمحليات.
  • وجود dysbiosis الذي يعوق التوليف الطبيعي للبيوتين.
  • المدخول المنتظم من مخاليط البروتين على أساس البيض النيئ (في الرياضات الاحترافية).

من المهم للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بضعف فيتامين B7 أن يتعرفوا على علامات نقص البيوتين قبل أن يؤدي ذلك إلى نضوب الجسم وتطور الأمراض.

أعراض نقص أنزيم R الحاد:

  • التقشير المستمر للجلد (خاصة حول الفم والأنف) ؛
  • التعب.
  • طفح على الذراعين والساقين أو الخدين (التهاب الجلد) ؛
  • النعاس.
  • انخفاض الطاقة
  • جفاف مفرط في الجسم ؛
  • فقدان الشهية
  • تورم اللسان أو نعومة "الحليمات" عليه ؛
  • نوبات من الغثيان ، تتحول في بعض الأحيان إلى القيء ؛
  • آلام العضلات.
  • علامات فقر الدم.
  • وخز أو خدر في الأطراف.

إذا تم تحديد علامات نقص B7 ، فمن المهم استشارة الطبيب على الفور لوصف العلاج "البيوتين". إذا لم تتوقف عن نقص المغذيات لفترة طويلة ، يؤدي هذا في 50٪ من الحالات إلى مضاعفات.

الأعراض الثانوية المرتبطة بنقص H المزمن:

  • انخفاض المناعة ، ونتيجة لذلك ، تطور أمراض المناعة الذاتية ؛
  • استنفاد الجسم ؛
  • "تحول" التهاب الجلد إلى الصدفية ؛
  • القلق.
  • الاكتئاب العميق.
  • اضطرابات عصبية
  • الهلوسة.
  • الأضرار التي لحقت جلد الساقين واليدين.
  • النعاس.
  • انخفاض ضغط الدم.
  • تركيزات عالية من الكوليسترول والسكر في مصل الدم ؛
  • فقر الدم.
  • فقدان الشهية
  • تدهور هيكل الشعر والأظافر.
  • التهاب الجلد التأتبي.
  • انخفاض لهجة الأوعية الدموية ، مما أدى إلى انخفاض ضغط الدم الشرياني.
  • خلل في الأحماض الأمينية والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات.

لمنع خطر الإصابة بنقص الفيتامينات ، يتم إثراء النظام الغذائي اليومي بالأطعمة أو مجمعات الفيتامينات التي تحتوي على البيوتين. في الوقت نفسه ، ينصح باستخدام المكملات الغذائية في جرعة وقائية (50 ميكروغرام) على أساس مستمر.

إن فرط الفيتامين في البيوتين أمر نادر الحدوث ، حيث يتم إفرازه الزائد مع البول. ومع ذلك ، فإن تناول مادة بكميات كبيرة ، تتجاوز 10 أضعاف القاعدة اليومية ، يؤدي إلى زيادة التبول وزيادة التعرق.

البيوتين للقطط

البيوتين هو فيتامين قش لا غنى عنه للقطط. يتضح هذا من خلال البحث العلمي للعديد من الأطباء البيطريين. خلال التجارب ، وجد الأطباء أن نقص فيتامين B7 في القطط يؤدي إلى تساقط الشعر والتهاب شعري.

تذكر أن نقص فيتامين H في الحيوان يتضح من الإفرازات المجففة في الأنف والعينين وفقدان التصبغ. أيضا ، يشير إلى نقص البيوتين في جسم حيوان أليف من ظهور قشرة الرأس ، وفقدان الشعر (أولا على الأطراف ، ثم في جميع أنحاء الجسم).

للوقاية من نقص B7 ، يستحسن أن يعطي الحيوان الأليف صفارًا خامًا (مرة واحدة في الأسبوع) ومجمعات متعددة الفيتامينات تحتوي على مركب مفيد. هذه التوصيات لها أهمية خاصة عند إعداد الحيوانات لمسابقة المعرض.

آثار استخدام أموال "البيوتين":

  • تسريع تبادل الصوف.
  • شفاء الجروح على الجلد ؛
  • الحفاظ على لمعان الطبيعي للمعطف ؛
  • تحسين نعومة الجلد.
  • تقوية قشور الشعر ؛
  • إعطاء السطوع للون.
  • الوقاية من 7 - نقص فيتامينات ووفيات الجنين.

بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي التغذية المنتظمة للحيوانات الأليفة بفيتامين H وتوراين إلى تقوية عضلة القلب للحيوانات وتطبيع الجهاز الهضمي وتحسين الحالة الوظيفية للكبد والكلى.

النظر في أي مركبات الفيتامينات للقطط تحتوي على البيوتين.

الاستعدادات أنزيم R

  1. Kitty's Taurin - Biotin (Beaphar) - مجمع مثالي متوازن للحفاظ على جمال شعر القطط المنزلية. تحتوي هذه التركيبة على البيوتين ، التوراين ، الكالسيوم ، الفوسفور ، توكوفيرول ، الألياف ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، فيتامينات ب المستخرجة من الخميرة الطبيعية ، المعيار اليومي للحيوانات الأليفة البالغة هو 3 إلى 6 أقراص. قبل إعداد الحيوان لمسابقات المعرض ، يجوز زيادة الجزء اليومي من الدواء إلى 8 إلى 10 قطع.
  2. Cat Felltop Gel (Canina) عبارة عن مستحضر سائل يعتمد على البيوتين والزنك للوقاية والعلاج من الأمراض الجلدية في القطط. الدواء يلغي بؤر الالتهابات في وقت قصير ، وإطعام معطف من الحيوانات الأليفة. تتراوح الجرعة العلاجية للبالغين من 3 إلى 5 مليلتر يوميًا ، وتكون مدة العلاج 6 أسابيع ، بعد هذا الوقت يتحولون إلى جرعة صيانة - 1.5 - 2.5 مللتر يوميًا ، ويمكن خلط المحلول مع الطعام.
  3. Cat - Fell O.K. (Canina) هو ملحق عالمي يعتمد على البيوتين للقطط من جميع الأعمار والسلالات. هذا المجمع هو "اكتشاف" للحيوانات الدقيقة ، لأنه لا يسبب مشاكل مع الأكل ، والجرعة اليومية من فيتامين هي 4-6 أقراص ، وهذا يتوقف على حجم الحيوانات الأليفة. مدة القبول هي 6 أسابيع ، وإذا كان القط يعاني من مشاكل في الشعر أو الجلد ، خلال الشهر الأول ، يتضاعف المعدل اليومي. لأغراض وقائية (2 حبة يوميا) ، يمكن أن تؤخذ الدواء على أساس مستمر.
  4. Laveta Super For Cats (Beaphar) - محلول متعدد الفيتامينات يحتوي على البيوتين ، الثيامين ، حمض البانتوثنيك ، توكوفيرول ، نيكوتيناميد ، توراين ، ريبوفلافين ، بيريدوكسين ، كوبالامين. هذا المستحضر يشجع على إزاحة سريعة وعالية الجودة ويقوي الغطاء ويزيل الحكة ويحسن لون المعطف ويمنع فقدان شعيرات الشعر والقشرة ، والوجبة اليومية للقطط التي يصل وزنها إلى 100 غرام هي قطرتان (0.1 مليلتر) وعند 100 - 500 غرام - 5 قطرات (0.25 ملليلتر). بالنسبة للحيوانات التي يتراوح وزن جسمها بين 500 غرام و 2.5 كجم ، يتم وصف 15 قطرة (0.75 مليلتر) ، ويبلغ وزنها من 2.5 - 5 كجم و 25 قطرة (1.25 مليلتر) وفي 5 إلى 9 كجم و 35 قطرة ( 1.75 مليلتر): أثناء الإجهاد والانصهار ، يتم استخدام هذا الدواء يوميًا ، تم خلطه مسبقًا في الطعام أو الماء للشرب.
  5. Petvital Derm Caps أو Petvital Derm-Liquid (Canina) - إضافات غذائية للقطط والكلاب تعتمد على زيت زهرة الربيع المسائية مع إضافة البيوتين والزنك (متوفر في شكل كبسولة وسائل). تساعد الأدوية على تنشيط التمثيل الغذائي الخلوي في جلد حيوان ما ، وتشبع الجسم بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وتقلل من ردود الفعل الالتهابية في الأعضاء التناسلية للإناث. مع الاستخدام المنتظم للمنتج ، تختفي متلازمة "آذان الدهون والذيل" ، ردود الفعل التحسسية ، إزالة الترسبات ، حكة الجلد ، قشرة الرأس ، الإكزيما وتوقف تساقط الشعر ، الجرعة العلاجية للقطط هي كبسولة واحدة في اليوم ، للكلاب - دراغ واحد لكل 10 كيلوغرامات وزن الحيوان. مسار العلاج هو 2 أسابيع. نظام وقائي للقبول هو 2-3 مرات في 7 أيام. يتم تحديد الجزء اليومي من الملحق السائل بناءً على وزن الجسم للحيوان الأليف: 8 قطرات (0.4 مل) لكل 10 كجم من الوزن.
  6. Felvit N (Biofaktory) - مركب فيتامين متوازن للقطط التي تحتوي على نسبة عالية من البيوتين. يدعم المستحضر تصبغًا صحيًا للشعر ، ويشفي الجروح الجلدية ويسرع من عملية التخلص. الجرعة اليومية هي 1 قرص.
  7. Katzentabs (Gimpet) هو مكمل غذائي للقطط على أساس الأعشاب البحرية والبيوتين. إلى جانب هذه المواد ، يحتوي المستحضر على مشتق من سكر الحليب بتركيز عالٍ من TSH (transgalactooligosaccharides) والفيتامينات A و B1 و D3 و B2 و B12 و B6 و K3 و E. تضمن مكونات المجمع الأداء السليم للأمعاء ولون الغلاف الشديد ومظهر جذاب للجلد تغطية. بالنسبة للقطط للاستخدام اليومي ، يتم وصف 3-4 أقراص يوميًا ، وللراشدين - 4-6 أقراص.

تذكر أن الحيوانات التي تتغذى على الأعلاف ذات الجودة المنخفضة أو المنتجات الطبيعية تحتاج إلى دعم فيتامين ثابت.

في الوقت نفسه ، فإن العلامة التجارية الأفضل لشراء الدواء تعتمد على النظام الغذائي والوضع الصحي للحيوان الأليف. إذا كانت الحيوانات في مخاليط عالية الجودة (هيلز ، أكانا) ، فمن المستحسن استخدام المضافات الغذائية في الدورات (مرة واحدة في الربع).

تعليمات لاستخدام فيتامين B7 للناس

بالنظر إلى حقيقة أن البيوتين - يمد الجسم بالكبريت ، وهو جزء من إنزيمات "الجلد" ، يشارك في تخليق الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في الكبد وعمليات الأيض في البنكرياس ، فإنه يستخدم في الغالب لعلاج الحالات المرضية للأدمة والأظافر. والشعر.

فيتامين ه متوفر في أمبولات وقطرات وأقراص وكبسولات.

مؤشرات للاستخدام:

  • انتهاكات لعمليات التقرن في الجلد ؛
  • التهاب الجلد.
  • الصدفية.
  • الأكزيما.
  • فرط الوظيفة للغدد الدهنية.
  • الزهم فروة الرأس.
  • الثعلبة.
  • حب الشباب.
  • قشرة الرأس.
  • نمو الشعر البطيء.
  • الشعر الرمادي المبكر.
  • التغييرات الهيكلية في لوحات الأظافر (ليونة ، تشويه ، هشاشة) ؛
  • جفاف مفرط للبشرة.
  • فرط.
  • اللامبالاة.
  • الاكتئاب (كجزء من العلاج المعقد) ؛
  • متلازمة سوء الامتصاص.
  • فرط.
  • lability النفسية والعاطفية.
  • انخفاض الأداء
  • متلازمة التعب المزمن.
  • ضعف العضلات.
  • اضطرابات التمثيل الغذائي الوراثية مع نقص البيوتينيداز ؛
  • التحضير للقشور ؛
  • نقص فيتامينات فيتامين ب 7 أثناء تناول المضادات الحيوية ، السلفوناميدات ، الكحول ، مضادات الاختلاج.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام البيوتين كجزء من العلاج المعقد لمرض السكري وتليف الكبد وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والأورام السرطانية.

موانع الاستعمال: عمر الطفل ، التعصب الفردي. النساء الحوامل والمرضعات قبل تناول الدواء ، يُنصح بالتشاور مع طبيبك.

عند استهلاك البيوتين ، قد تحدث آثار جانبية للحساسية: تورم الغشاء المخاطي في الحنجرة ، والطفح الجلدي ، وآلام في الصدر (مع عدم تحمل المادة).

في حالة حدوث هذه التفاعلات ، يتم إلغاء الدواء على الفور.

كيف تأخذ فيتامين ح

يتم تناول الدواء (في أقراص ، كبسولات وقطرات) عن طريق الفم مرة واحدة يوميًا (يفضل قبل الوجبات) ، ويتم غسله بكمية صغيرة من الماء النظيف.

الجرعة العلاجية المتوسطة هي 5 ملليغرام في اليوم.

مع متلازمة سوء الامتصاص والقصور الوراثي للأنزيمات المعتمدة على البيوتين ، يتم زيادة الجزء اليومي من المادة إلى 10 ملليغرام ، ومع نقص كربوكسيلاز متعددة ، ما يصل إلى 20 ملليغرام. في هذه الحالة ، يتم اختيار الجرعة الدقيقة من قبل الطبيب ، وهذا يتوقف على حالة المريض ، وشدة الأمراض ومجمعات الأدوية التي اتخذت. مدة العلاج ، كقاعدة عامة ، لا تتجاوز 30 يومًا.

للأظافر والشعر ، الجرعة اليومية الفعالة هي 2.5 جرام.

يدار فيتامين في أمبولات عن طريق العضل في 2 ملليلتر (زجاجة واحدة) مرة واحدة في اليوم. للاستخدام الخارجي ، تُفرك المحتويات في فروة رأس على البخار لمدة ثلاث دقائق. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام محلول الحقن في الميزوثيرابي (العلاج الميزوثيرابي ، الميزوغلو ، الميزوليفت) للتخلص من الالتهابات ، وتطبيع إنتاج الزهم وتشديد جلد الوجه.

نظائر البيوتين:

  • medobiotin.
  • بحيرة Volvi.
  • deakura.
  • NeoVial (البيوتين) 0.1 ٪ (في أمبولات) ؛
  • ركوب البيوريتان 3000 (في قطرات).

يتم امتصاص البيوتين في أقراص في الجهاز الهضمي ، والدخول في الدم من خلال جدار الأمعاء. يمر فيتامين "الأمبولة" بالتوليف الداخلي ويدخل على الفور إلى البلازما للبروتينات. لذلك ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الغشاء المخاطي في الأمعاء ، فإن الشكل الأمثل لإدارة الدواء هو "الحقن".

البيوتين للخيول

الخيول ، لتشكيل مادة صحية قرنية من الحوافر وتحسين بنية الغلاف ، تتطلب كمية منهجية من البيوتين في الجسم. لهذا ، يتم إثراء النظام الغذائي اليومي للحيوان بمخاليط خاصة تحتوي على هذه المغذيات. ومع ذلك ، لا يفهم مربو الخيول المبتدئين دائمًا سبب الحاجة إليهم ومكان الحصول على مخاليط العلف للخيول. النظر في دور المضافات وتناولها.

خلطات الفيتامينات الشعبية للفحول

  1. Biotin Horse (Equolyt) - مستحضر متعدد الفيتامينات ، يتم إنتاجه على شكل أقراص أو مسحوق يحتوي على نسبة عالية من فيتامين B7. يستخدم النوع الأول من الخليط لزيادة مقاومة القرن الحافر للممارسة الجسدية في الخنادق والرياضيين وسباق الخيل. يستخدم مسحوق التحضير لحيوانات الهوايات - الفئة ، الفحول الأصغر ، والحيوانات الصغيرة النامية ، والجرعة اليومية للحيوانات الأليفة التي يتراوح وزنها بين 300 و 500 كيلوغرام ، 15 جرامًا ، للمهر والخيول التي يصل وزنها إلى 300 كجم - 10 جرام. مع وزن الجسم أكثر من 500 كيلوغرام ، يتم زيادة الجزء اليومي إلى 20 غراما. دورة التغذية 5 أشهر.
  2. NutriHorse H Biotin (Biofactory) هو تكملة محصنة تعتمد على البيوتين والزنك و DL- ميثيونين وفيتامين B6. يدعم خليط الأعلاف التبادل النوعي للمعطف (عند إضافة مادة مضافة إلى النظام الغذائي للحيوان قبل شهر من بدء "المذيبات") ، ويتم احتساب الجزء اليومي من المادة بناءً على وزن الجسم للعنق والغرض من القبول. الجرعة الوقائية للأعلاف هي 1.5 جرام لكل 100 كيلوغرام من وزن الحيوان ، والجرعة العلاجية هي 3 جرام.
  3. Biotin Plus (Luposan) - تغذية إضافية في حبيبات لنمو الشعر المكثف ، وتسريع تجديد الأوتار ، وتعزيز حوافر الخيول. تشتمل مكونات العلف على: البيوتين والزنك والنحاس والكوبالت والمنغنيز والسيلينيوم والأحماض الأمينية والفيتامينات A و B 1 و C و B6 و E و B 12 و D 3 و PP و B4 و B 9. يساعد تناول كميات منتظمة من مكمل الفيتامين الأمراض الجلدية في الحيوانات ، والعصبية ، وفقدان القوة وتوتر العضلات المرتبط بنقص البيوتين. المدخول اليومي من المواد الغذائية للحصان هو 10-12 غرام. مدة القبول من 6 إلى 9 أشهر.
  4. حوف البيوتين (Audevard) - خليط متعدد الفيتامينات لتعزيز بنية النسيج الضام ، وحماية جلد الحصان ، وزيادة قوة الحافر ، وتحسين تدفق الدم في الساق. الوجبة اليومية 20 جرامًا ، وهو ما يعادل 20 ملليغرام من البيوتين النقي.
  5. Profeet Liquid (NAF) - مجمع فيتامين احترافي للخيول ، تم إنشاؤه بواسطة العلماء - أطباء بيطريون. هذا الدواء ، بفضل وجود البيوتين ومضادات الأكسدة ، يدعم نمو الحوافر الصحي ، ويحميهم من التجاعيد والشقوق ، ويبلغ متوسط ​​الجرعة اليومية للحصان البالغ وزنه 400 - 600 كيلوغرام 25 مليلتر.

التغذية الوقائية للخيول مع مكملات البيوتين هي ضمان للحوافر القوية والمعطف اللامع والجلد الناعم.

التفاعل مع المواد الأخرى

فيتامين B7 ، عند تناوله ، هو جزء من المركبات ذات الوزن الجزيئي العالي التي تشارك في عملية التمثيل الغذائي الأنزيمي. ومع ذلك ، تمنع بعض المواد امتصاص البيوتين ، مما يؤدي إلى تعطل المسار الطبيعي للتفاعلات الكيميائية الحيوية. في ضوء ذلك ، نوصيك بدراسة مقياس توافق المركب مع أدوية أخرى قبل تناول الملحق.

تفاعل فيتامين H مع بعض المواد

  1. النيكوتين والمشروبات الكحولية تحييد الخصائص الدوائية للبيوتين.
  2. يمنع البيض النيء امتصاص فيتامين H في الدم لأن بروتينه يحتوي على مادة مضادات الأفيدين.
  3. السكرين (بديل السكر الاصطناعي ، E 954) يعطل التوليف والتمثيل الغذائي وامتصاص فيتامين B7 في الجهاز الهضمي.
  4. الزيوت والدهون "saponify" البيوتين ، إبطاء امتصاصه في الجسم.
  5. المضادات الحيوية تدمر سلالات البكتيريا التي تصنع مغذيات "الجلد".
  6. مضادات الاختلاج تقلل من تركيز البيوتين في الدم.
  7. المغنيسيوم والزنك وفيتامين C (عضوي) يعزز الخواص الدوائية لأنزيم R.
  8. الأدوية التي تحتوي على حمض فالبرويك تقلل من التوافر الحيوي للبيوتين.
  9. أدوية السلفانيلاميد تعطل التخليق الداخلي لفيتامين ن.
  10. المواد الحافظة للمجموعة E 221 - E 228 ، تحطيم تدمير البيوتين ، لأنها تحتوي على مركبات الكبريت.
  11. يخفف فيتامين ب 7 من المظاهر السريرية لقصور البانتوثنيك ، والعكس بالعكس ، يخفف فيتامين ب 5 من أعراض نقص فيتامين بيوتين.
  12. يزيد فيتامين H من التوافر الحيوي لحمض الفوليك.

معرفة كل شيء عن توافق البيوتين والمواد الطبية ، يمكنك بسهولة اختيار نظام فعال لأخذ المواد الغذائية.

مصادر فيتامين

يوجد فيتامين H في الأطعمة ذات الأصل النباتي والحيواني.

الجدول رقم 1 "مصادر البيوتين الغذائي"
اسم المنتجمحتوى فيتامين B7 في 100 غرام من المنتج ، ميكروغرام
لحم الخنزير الكبد250
كبد بقر200
الخميرة الجافة200
لحم الخنزير الكلى180
فول الصويا60
قلب الثور8-50
نخالة الأرز46
الجاودار والحبوب الكاملة46
الفول السوداني40
مسحوق الحليب40
بيضة (صفار)30
البصل المجفف28
الملفوف الأبيض24
السردين (الأغذية المعلبة)24
دقيق القمح 93٪20
الشوفان-رقائق20
قرنبيط17
لوز17
فطر16
حليب مكثف15
الأرز والحبوب الكاملة12
حبوب الشعير11
لحم خنزير10
سمك القد10
فستق10
سمك السلمون9
التفاح9
هلبوت سمك8
تخبط8
سبانخ7
لحم الدجاج6
البازلاء الخضراء6
الذرة (الحبوب)6
لحم البقر ، الدجاج5
حليب البقر كله5
سمك السلمون5
موز4,4
جبنة صلبة4
كريم4
طماطم4
سمك مملح4
تونة4
الفراولة4
الأرز (الحبوب المصقول)4
جبنة كريمية3,6
شمام3,6
القشدة الحامضة3,6
بصل طازج3,5
البحر النبق3,3
زبيب3,1
أوراق الخس3
زبدة3
الماكريل (الأغذية المعلبة)3
لحم ضأن2,6
الكرنب (الملفوف)2,5
جزر2,5
بنجر2
لحم العجل2
البرتقال ، الخوخ ، الجريب فروت1,9
عنب1,5
دقيق القمح 70٪1,4
البطاطا1,0

وبالتالي ، توجد أكبر كمية من فيتامين H في الكبد والكلى والخميرة والبقوليات والمكسرات والبيض ، وأصغرها في الفواكه والخضروات الحمضيات. بسبب حقيقة أن البيوتين مقاوم لدرجات الحرارة المرتفعة ، بعد طهي الأطعمة الغنية بالمركبات المفيدة ، فإنها تحتفظ بما يصل إلى 80 ٪ من المغذيات المفيدة. ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن الضوء والماء يدمران أنزيم R.

للحفاظ على فيتامين B7 في الطعام ، يوصى بتخزينه في مكان مظلم ، وقبل شطفه بسرعة تحت ضغط منخفض من المياه الجارية.

شاهد الفيديو: فيتامين H B7 أخصائية التغذية هناء أبوالسعود برنامج منتصف النهار (كانون الثاني 2020).

Loading...